冷えが気になる季節になりました冷え対策はお灸も取り入れて！

こんにちは

せりえ鍼灸室のツジウチです。

寒くなってくると「冷え」が注目されます。

冷え対策には、いろいろありますが、生活習慣から予防していくこと、

そして、私たちはお灸やはりを薦めています。

冷え対策本をたくさん出版されている、川嶋明先生とご一緒したのは、

雑誌の企画で、冷えを東西医学から考えるというものでした。

その後、昨年東大で行われた現代医療臨床鍼灸研究会で、冷えのテーマで開催された時にもお会いしました。

冷え対策としてのお灸は、妊活お灸、お灸のすすめなどにも掲載しています。

ご覧ください。

また、本格的に対処しようと思うときには、鍼灸院へお出かけください。