2月に「冬に春が混ざってる」と、寒暖差が大きな時期の過ごし方を提案しました。桜が散り始めるこの頃も、自身の体感に応じた対応が肝心です。
日差しが強く暖かい日の日中は薄着を楽しんでも、寒く感じる時は重ね着をして、夏に向けて準備を始めている身体に冷えが入り込まないように心がけましょう。
コンディショニングやリカバリー、美容にも、当院を是非ご利用ください。
次回は、この時期に大切な「汗」について、お伝えしたいと思っています。
春に冬が混ざってる
全日本鍼灸学会認定鍼灸師。京都市生まれ。 ●略歴 旧早稲田鍼灸専門学校卒業 明治国際医療大学大学院鍼灸学専攻博士課程前期（修士）終了（鍼灸学修士） 筑波技術大学客員研究員（2014年～2017年） 全日本鍼灸学会認定委員会審査委員（2014年～） 現代医療鍼灸臨床研究会会員（評議員） ●教育 神奈川県立衛生看護専門学校 助産師学科 非常勤講師 （2008年～） 森ノ宮医療大学保健医療学部 鍼灸学科 非常勤講師（2009年～2016年） 東京有明医療大学保健医療学部 鍼灸学科 非常勤講師（2016年～） ●所属学会 全日本鍼灸学会、日本母性衛生学会、日本東洋医学会、日本脳神経外傷学会 ●主な研究テーマ 産婦人科領域における鍼灸治療の研究 軽度外傷性脳損傷および軽度外傷性脳損傷に対する鍼灸治療に関する研究 ●趣味、特技 スキー、音楽鑑賞、読書、写真、旅行、ドライブ、釣り、シュノーケリング、キャンプ、ハイキング、料理、ショッピング、昼寝・・・
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