三陰交（さんいんこう）

三陰交は、ツボの名前。日本語読みで「さんいんこう」中国語読みでは「sān yīn jiāo
（サン イン ジャオ）」英語では「spleen 6（SP6）」。
20年ほど前に、各国でそれまで異なっていたツボの名前や位置が統一され、鍼灸では中国語
と英語が世界の公用語になりました。
日本語と韓国語は、残念ながら公用語になっていません。
さて、産科や婦人科領域で使用するツボとして有名ですが、足の太陰脾経（たいいんひけい）
に属している21箇所の中のツボの一つです。
西洋医学とは異なり、東洋医学で「脾」は、主に消化吸収を受け持っている「臓」の一つで、
「脾」が弱くなると、消化吸収能力が低下して、身体に良いものを食べても、栄養が吸収さ
れず、生命力が低下してしまいます。むくみの原因にもなります。
「脾」は、湿に弱いと考えられているので、湿気に包まれるこの時期は、消化吸収能力に少
しでも負担をかけないように、いつもより良く噛みながらゆっくり食べることをおすすめし
ます。