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# せりえ鍼灸室

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- [新年のごあいさつ](https://serie89.com/2016/01/07/新年のごあいさつ/) - 明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。 １月とは思えない暖かい日が続いています。横浜ば
- [冬の肌を乾燥から守ろう](https://serie89.com/2016/01/08/冬の肌を乾燥から守ろう/) - 七草が終えた翌日の今日、冬らしい寒さになってきましたね。 せりえ鍼灸治療室では、外からお見えになった患者様は、
- [産後の不安、疲労は相談してくださいね。](https://serie89.com/2016/01/11/96/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です。
- [産後うつ予防はおしゃべりから始まります](https://serie89.com/2016/01/15/128/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [赤ちゃんの泣き防止には一緒に寝るのが一番！](https://serie89.com/2016/01/12/出産後は赤ちゃんと一緒に寝るのが一番！/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [冷えの緩和とサンマット](https://serie89.com/2016/01/13/116/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [母の手はマッサージの手と赤ちゃんの肌を感じる手](https://serie89.com/2016/01/13/母の手はマッサージの手と赤ちゃんの肌を感じる/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です 横浜で赤ちゃんマッサージや小児はりの治療をしているせりえ鍼灸室
- [妊婦さんの浮腫は冷えとだるさにも関係します](https://serie89.com/2016/01/15/浮腫は冷え、だるさ、疲労にも関係します/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [逆子の赤ちゃん、早く治ってね](https://serie89.com/2016/01/16/逆子の赤ちゃん、早く治ってね/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [体調管理にはセルフケアもできるお灸をお勧めします](https://serie89.com/2016/01/18/セフルケアの一つにお灸をお勧めします/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [産後の背中の痛み](https://serie89.com/2016/01/20/産後ママの背中の痛み/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
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- [不妊症（挙児希望）の方に私がしたい事](https://serie89.com/2016/01/22/不妊症（挙児希望）の方に私たちが出来る事/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
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- [産後4ヶ月でも続いていた手のしびれ](https://serie89.com/2016/01/24/産後の手のしびれ/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている女性鍼灸師の辻内敬子
- [子どもの元気を育てる赤ちゃんマッサージ](https://serie89.com/2016/01/25/子どもの元気を育てましょう。触れあいのマッサ/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [お腹の赤ちゃんを守るのは妻の役目です](https://serie89.com/2016/01/26/342/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [花粉症のつぼ療法には](https://serie89.com/2016/01/29/花粉症のつぼ療法には/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [産後ママの足元は冷えていませんか](https://serie89.com/2016/01/29/産後ママの足元は冷えていませんか/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [花粉の症状は目のかゆみ、鼻水、鼻づまりですか](https://serie89.com/2016/01/30/377/) - 花粉症の症状は様々ですが、特に多いのが鼻水、鼻づまりでしょうか。目のかゆみもありますね。花粉症の季節でも、つぼ
- [赤ちゃんは授かり物、預かり物](https://serie89.com/2016/01/30/380/) - 横浜で不妊の鍼灸治療、妊娠・出産の鍼灸治療、産後ケアを行っているせりえ鍼灸室の辻内敬子です。赤ちゃんは神様から
- [咳や喘息時には煙の出ないお灸があります](https://serie89.com/2016/02/01/咳や喘息時には煙の出ないお灸があります/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [10代女子の訴えの多いのは腰痛、月経痛、肩こり、目の疲れ](https://serie89.com/2016/02/03/401/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [産後の膝痛にご用心](https://serie89.com/2016/02/12/産後の膝痛にご用心/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [不妊治療中は気分転換をはかりましょう](https://serie89.com/2016/02/13/不妊治療中は気分転換を取り入れましょう/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [妊娠期の足元が危ない時の運動は](https://serie89.com/2016/02/03/396/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
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- [出産予定日近し、妊婦さんの気持ち](https://serie89.com/2016/02/16/出産予定日近し、妊婦さんの気持ち/) - 横浜で不妊の方への鍼灸、妊娠期の逆子や腰痛の鍼灸、妊娠期の安産を目指した鍼灸治療をしているせりえ鍼灸室の辻内敬
- [産後ママの疲労回復にお出かけ下さい](https://serie89.com/2016/02/18/産後ママの疲労回復にお出かけ下さい/) - Oちゃんママは産後2ヶ月の赤ちゃんを夫に預けて、とても元気に来院していただきました 。性格も明るい方なので、疲
- [逆子とお灸と鍼灸治療](https://serie89.com/2016/02/14/逆子とお灸と鍼灸治療/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [妊娠は、元気な証拠](https://serie89.com/2016/02/16/妊娠は、元気な証拠/) - 横浜で妊婦さんや妊娠したいという希望の女性の鍼灸治療をしている女性鍼灸師の辻内敬子です。妊娠おめでとうございま
- [受験お疲れ様！あと少しの人は頑張って！](https://serie89.com/2016/02/20/受験お疲れ様！あと少しの人は頑張って！/) - 受験シーズンも、もうあと少しですね。 受験が終わった人はお疲れ様でした。まだの人はあと少し頑張って
- [逆子の鍼灸治療は何回利用すればいいの？](https://serie89.com/2016/03/03/逆子の鍼灸治療は何回利用すればいいの？/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [春はお部屋も片付け気分すっきりに](https://serie89.com/2016/03/05/桃の節句/) - 桃の節句はいかがお過ごしでしたか日本には、年中行事が季節ごとにたくさんあります。季節感を味わい、気
- [報告　第３９回日本脳神経外傷学会に参加し発表してきました。](https://serie89.com/2016/03/04/報告　第３９回日本脳神経外傷学会に参加し発表/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の小井土善彦で
- [客員研究員の1年間の成果発表会](https://serie89.com/2016/03/07/客員研究員の1年間の成果発表会/) - 小井土先生は、「軽度外傷性脳損傷の実態」について発表されました。それに関連して、脳震盪への注意事項として、アメ
- [横浜マラソン会場でもメンテナンスを](https://serie89.com/2016/03/09/横浜マラソン会場でもメンテナンスを/) - 今週末は、横浜マラソンです。街角には交通規制の案内板が立てかけられています。私も所属している神奈川県鍼灸師会も
- [背中の張りを緩和して背筋を伸ばすお手伝いは灸や鍼で](https://serie89.com/2016/03/18/背筋を伸ばせるようにお灸や鍼でお手伝いします/) - お天気もよく陽気な1日になりそうですね。背筋をのばして歩きましょう。でも、背中が張っていたり、呼
- [子どもは親の鏡、親子で元気になってね](https://serie89.com/2016/03/28/子どもの体の治療には親も元気になって欲しいと/) - 赤ちゃんは、お母さんとの触れあいの中から安心がはぐくまれて育っていきます。鍼灸マッサージ師として「赤ちゃんマッ
- [逆子が治ってくれるように祈り続けて](https://serie89.com/2016/03/23/逆子が治ってくれるように祈り続けて/) - 二人目妊娠中のの妊婦さんで、一人目の妊娠中に逆子になったは、一人目の健診ごとに治らないという不安をなるべく早く
- [不妊で悩んでいるときは鍼灸も選択肢](https://serie89.com/2016/03/11/不妊で悩んでいるときは鍼灸も選択肢/) - 不妊治療を継続されている方は、赤ちゃんを出産し、胸に抱いて育てることを目指して今を過ごされています。自分では元
- [雨降りの日も](https://serie89.com/2016/03/14/雨降りの日も/) - 冷たい雨が降り続く冬の寒さの1日でした。雨降りの日は、気分が沈みがちになり、抑鬱感が高まります。気分は上々にな
- [春は気分の浮き沈みが激しい時](https://serie89.com/2016/03/16/春は気分の浮き沈みが激しい時/) - 春は陽気の変動も激しく気分の抑揚も激しくなるときです。卒業や就職、進級、転勤、転校、入学、いろいろな状況に、精
- [日本助産学会のセイリンブースでツボを紹介](https://serie89.com/2016/03/23/日本助産学会のセイリンブースでツボを紹介-3/) - 3月19日、20日と京都で行われた日本助産学会の商業ブースで、両日1時間程でしたが、ツボとツボ療法を紹介する機
- [春の食欲旺盛はストレスとも関係しています](https://serie89.com/2016/03/24/春の食欲旺盛はストレスとも関係しています/) - 花見の季節はすぐそこに来ていますね。花見といえば花見見物。春は、食欲が旺盛になってしまいがちの方もいます。それ
- [ベビーマッサージ教室開催します](https://serie89.com/2016/03/25/ベビーマッサージ教室開催します/) - はいはい前の赤ちゃんとママのためのベビーマッサージ教室＆つぼ療法を開催します。教科書は、「0ヶ月からのベビーマ
- [あなどるな頭痛！頭痛は鍼灸院へ](https://serie89.com/2016/03/28/あなどるな頭痛！/) - 頭痛があるという人は多い。女性に多いようですが、もちろん男性もですね。以前に、目の前がちらちらひかっているよう
- [グーパーで筋力アップが腱鞘炎予防に](https://serie89.com/2016/03/29/グーパーで筋力アップが腱鞘炎予防に/) - 妊娠中から、握力アップをしていきましょう！！ 普段からグーパーグーパー、それだけでも違いますよ。 産後に、腱鞘
- [へその穴は浅いをめざそう](https://serie89.com/2016/04/12/へその穴は浅いをめざそう/) - 私は、へその穴は浅いほうがベターと思っています。特に冷え症の方のお腹は、皮膚が厚く、おへその穴が深い方がみら
- [ぶつぶつ足がかゆい人に](https://serie89.com/2016/04/12/ぶつぶつ足がかゆい人に/) - 足に湿疹や、ぶつぶつがたくさんあってかゆい人いますよね。足もむくんでいるんだけど、それには気づいていない。顔は
- [辻内の鍼灸治療を再開しました](https://serie89.com/2016/06/21/辻内の鍼灸治療を再開しました/) - こんにちは。すっかりご無沙汰してしまいました。骨折により、患者様にはご迷惑をおかけしておりました。 :oops
- [子どもの治療](https://serie89.com/2016/06/21/子どもの治療/) - せりえでは、不妊治療から、妊婦中、そして出産した後も、子ども連れで治療に来てくれています。懐かしい家に来るよ
- [妊活とお灸](https://serie89.com/2016/06/23/妊活とお灸/) - 妊活お灸の本で伝えたかったこと。 私は、妊活は自分がこれからどのように人生を生きていくのか。 妊娠出産を見据
- [不妊治療ができない待機の時こそ子宮温活](https://serie89.com/2016/06/23/不妊治療ができない待機の時こそ子宮温活/) - 不妊治療ができない待機の時があります。いらいらや焦りや不安がうずまきがちです。そんな時こそ、身体を整えるために
- [げっぷやおならが多い時](https://serie89.com/2016/06/26/げっぷやおならが多い時/) - 最近おならやげっぷが多くなっていませんか心理的な緊張があると、空気を一緒に飲み込んで、消化管にたまりがちになり
- [スマホの時間多くないですか？](https://serie89.com/2016/07/04/スマホの時間多くないですか？/) - 自分の頭が大きくなっていませんか！？仕事でパソコンをさわっている時間が多くなっている中で電車の中も待ち時間も何
- [お灸顔です](https://serie89.com/2016/07/05/お灸顔です/) - 今日は夏風邪をすっきりさせることと、暑さに負けないように！赤ちゃんマッサージ。弟君のものもらいか？はれぼったい
- [逆子とお灸](https://serie89.com/2016/07/07/逆子とお灸/) - 逆子ですよ！と言われたら、鍼治療とお灸をおすすめしています。鍼灸院で、お灸を習ってもらい、自宅でもお灸をしても
- [赤ちゃんマッサージ教室ねんねの赤ちゃん](https://serie89.com/2016/08/30/赤ちゃんマッサージ教室ねんねの赤ちゃん/) - ねんねの時期の赤ちゃんマッサージ教室を開催しました。今回の参加は男の子ばかりでしたので、気持ちよくなって、おし
- [妊活お灸（妊娠希望の方のお灸の方法をお伝えします）](https://serie89.com/2016/08/30/妊活お灸（妊娠希望の方のお灸の方法をお伝えし/) - 9月3日土曜日は、妊娠希望の方、月経トラブルを改善したい方へのお灸の方法をお伝えする時間を設けています。お時間
- [お灸に親しむにはママと一緒に！](https://serie89.com/2016/09/12/お灸に親しむにはママと一緒に！/) - お灸は、身近な人と一緒にまねるあちち、だからと遠ざける時期もあるけど、生活の中に、お灸に親しんでくれる機会を設
- [心の栄養の時間](https://serie89.com/2016/10/26/心の栄養の時間/) - 生きているだけで幸せ、という言葉があります。何もできなかった！と悔やむよりも、いい時間を、ゆったりとした時間
- [あと少し！もう少し頑張りましょう。](https://serie89.com/2016/10/14/あと少し！もう少し頑張りましょう。/) - 大きなお腹になりました。予定日まであと少し、もうここまで来たからと安心してしまいますね。予定日をあまり長く超過
- [吹き出物ができてしまった時　顔望診をはじめよう](https://serie89.com/2016/11/08/吹き出物ができてしまった時　顔望診をはじめよ/) - 疲れた～～って思っていたこの頃。朝起きたら、顔に吹き出物！あご、ほっぺ。一旦できると、治るまでにちょっと時間が
- [冷えを強く感じるようになってきました！](https://serie89.com/2016/11/08/冷えが強く感じるようになってきました！/) - https://youtu.be/hukWLemMEkk 急に寒くなってきましたね。冷えを感じるよ
- [妊婦さんが産む力を発揮しやすしように](https://serie89.com/2016/11/09/妊婦さんが産む力を発揮しやすしように/) - 産むのは、妊婦さん、産む力をはぐくむための助産ケアに、東洋医学の視点は欠かせません。妊娠期にカラダ作りの必要性
- [お灸したい！](https://serie89.com/2016/11/10/お灸したい！/) - 「お灸は、まあ、まあ、気持ちいいから、やってもいいよ」そんな言葉をいいながら、横になると、もうすぐに、うっとり
- [見守っています私！](https://serie89.com/2016/11/14/見守っています私！/) - 天気のよい日には、ここで皆様の自転車を見守っている猫です。こんな日は、丸まっている猫背が伸びますにゃ～。私たち
- [せんねん灸東京銀座を訪ねて](https://serie89.com/2016/11/14/せんねん灸東京銀座を訪ねて/) - お灸の会社、東京銀座のせんねん灸さんを訪ねました。今回、世界鍼灸大会でも、不妊治療で鍼灸院を利用していただきな
- [不妊の鍼灸治療](https://serie89.com/2016/11/16/不妊の鍼灸治療/) - 現代鍼灸学 第16巻 2016年11月号が発行になりました。不妊の鍼灸治療の基礎講座は、お世話になっている、産
- [だって更年期なんだも～ん](https://serie89.com/2016/11/18/だって更年期なんだも～ん/) - よしかた産婦人科、善方裕美先生の『だって更年期なんだもーん』（主婦の友社）の本が、主婦の友社から出
- [風が冷たい日ですね](https://serie89.com/2016/11/28/風が冷たい日ですね/) - 今日は風が強く吹いて体感温度が低く感じるようです。風には背中を向けるよりも、頭から進んで行ってくだ
- [以前利用したことがあります！](https://serie89.com/2016/11/28/以前利用したことがあります！/) - 「以前利用したことがありますよ」と声をかけられるとうれしいです。それが、不妊治療で利用してくださった方、逆子で
- [子宮のことも考えよう](https://serie89.com/2016/11/30/子宮のことも考えよう/) - 女性の体は、28歳をピークに体力の下り坂。西洋医学では33歳で卵子が低下すると言われるように、30代は子宮のこ
- [何か？](https://serie89.com/2016/11/30/何か？/) - せっかく気持ちよく寝ているところを起こしたらにゃんですか？って！ぐっすり眠れることは、カラダの元気を高めること
- [12月のお灸教室](https://serie89.com/2016/12/08/12月のお灸教室/) - 今年やり残したことは？と聞かれて、お灸教室のご案内を忘れていました。せりえの今年最後のお灸教室は12月は15日
- [体の中からほっかほかに！](https://serie89.com/2016/12/09/体の中からほっかほかに！/) - 足早に歩くことを心がけましょう。その足幅の一歩を広げることで、いつもと違う筋肉を動かしていきますから、体があっ
- [お灸を体験した後は気持ちよいが4割超え](https://serie89.com/2016/12/12/お灸を体験した後は気持ちよいが4割超え/) - こんにちは。せりえ鍼灸室の辻内敬子です。お灸のアンケートから今日は、お遍路さんについてのアンケートを紹介します
- [手足の血行を良くする鍼灸治療で、不妊症から妊娠へ](https://serie89.com/2016/12/16/手足の血行を良くする鍼灸治療で、不妊症から妊/) - 妊娠に影響するものは、卵子と精子の出会いがあって、そこから成長・発育していき、赤ちゃん誕生に続きます。問題は、
- [鍼灸治療回数](https://serie89.com/2017/01/14/鍼灸治療回数/) - 鍼灸治療に通う回数は、気になるところですね。せりえ鍼灸室は、不妊の鍼灸や妊娠期のマタニティ鍼灸を行っています
- [風邪の予防はうがいと手洗い](https://serie89.com/2016/12/24/風邪の予防はうがいと手洗い/) - メリークリスマスサンタが町にやってきて、プレゼントとともに細菌も！鍼灸院では年末年始の健康予防のお手伝いをして
- [2017年もよろしくお願いします](https://serie89.com/2017/01/05/2017年もよろしくお願いします/) - 2017年は今日から診療開始しました。今年も、元気に皆様をお待ちしております。この正月は、2泊3日でスキーして
- [幼児や小学生の手当にマッサージを](https://serie89.com/2017/01/11/学校が始まりました/) - おはようございます。横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている
- [温活の最新で,最強の話題](https://serie89.com/2017/01/16/温活の最新で最強の話題/) - anan表紙は、今話題のキムタク！その表紙には、温活の文字。anan読者層の年齢も、冷えを感じるお年頃なのでし
- [冬の授乳は背中や腰が冷え、肩こりします](https://serie89.com/2017/01/16/冬の授乳は背中や腰が冷え、肩こりします/) - 冬の授乳は、背中や腰が冷えますね。冷えるといおっぱいの調子も今ひとつになる人も。また、寒いので肩も丸めて、肩こ
- [グループホームも考えよう](https://serie89.com/2017/01/18/グループホームも考えよう/) - 千葉県横芝光町のグループホームです。親の事が心配になってきたら一度見学に行ってみませんか。グループホーム光と風
- [腰痛の治療について](https://serie89.com/2017/01/18/腰痛の治療について/) - 寒い日には、ぎっくり腰になりそう、、など、腰痛が気になりませんか。足元が冷えている場合、股関節が硬い場合も要注
- [お母さんと一緒にせりえ鍼灸室に来院](https://serie89.com/2017/01/21/お母さんと一緒にせりえ鍼灸室に来院/) - 鍼灸室には、赤ちゃん連れの方も来院しています。せりえ鍼灸室は、妊娠希望の時から通っていただいた方、妊娠期間中か
- [](https://serie89.com/2017/01/21/1528/) - カンガルーフェスタに行ってきました。バースあおば10周年カンガルーの会25周年の記念イベントです。カンガルー
- [自分の身体を自覚するのはよいことです](https://serie89.com/2017/01/23/自分の身体を自覚するのはよいことです/) - 今日は、お灸もはりも両方やりたい！腰のお灸も気持いいからやる！自分の体調を自覚しているとは、すばらしいお客様今
- [イライラ、不安、焦りの症状が強くなったら](https://serie89.com/2017/01/26/イライラ、不安、焦りの症状が強くなったら/) - このところイライラして怒りやすくなった、焦りがちで、人と比べることが多い、★憂うつ感 ★不眠 ★頭痛 ★めま
- [神奈川県鍼灸師会とともに](https://serie89.com/2017/01/27/神奈川県鍼灸師会とともに/) - 鍼灸師が地域の中で活用され、災害時はじめ、医療連携にも役立つと考えていますので、業団体の活動をしていくことは大
- [笑う門には福来たる、笑いは健康の元](https://serie89.com/2017/01/27/笑う門には福来たる、笑いは健康の元/) - 最近笑っていますか？毎朝、笑顔を作る練習をしてみましょう。たとえそれが仮面という作り笑顔でも、鏡の中から、自分
- [そうか! そうだったんだ! この不調は](https://serie89.com/2017/01/28/そうか-そうだったんだ-この不調は/) - 不調の原因が更年期から来る症状ということがあります。その不調に対してわかりやすく説明してくれている本に引き続き
- [どこかで見つけて欲しいはりきゅうの記事](https://serie89.com/2017/02/07/1522/) - 鍼灸を知るきっかけは友人や知人の口コミ。 それ以外に新聞や雑誌に掲載された記事ですね。 鍼灸新聞には、長くかか
- [曲がってきている背中を伸ばしたい！](https://serie89.com/2017/01/30/曲がってきている背中を伸ばしたい！/) - この頃姿勢が悪くて、背中が曲がってきています。洗濯が干しづらくなって、つま先立ちしないと届かない！少し、背が縮
- [福は内、鬼は外！](https://serie89.com/2017/02/03/福は内、鬼は外！/) - 空に向かって鬼は外福は内。今日は節分、年中行事は大切にしたいものですね。年中行事と月事行事。毎月の月経だけでな
- [一個食べたら散歩は3時間！](https://serie89.com/2017/02/03/一個食べたら散歩は3時間！/) - 三時のおやつの時間です。寒い時は温かいもの？あるいはやっぱり甘～いケーキでしょう。カロリー計算すると、シューク
- [汗と河津桜](https://serie89.com/2017/02/04/汗と河津桜/) - 横浜は、日に日に日が長くなり、日差しが強く感じるようになりました。いつもの年よりも、季節の移り変わりが少し早く
- [産後ケアと鍼灸治療学習会](https://serie89.com/2017/02/10/産後ケアと鍼灸治療学習会/) - http 産後の腰痛や肩こりがちょっと軽くなるだけで、ママの気分も体も違ってきます。自分が辛く感じて
- [妊娠したら、今すぐはじめるのは！？](https://serie89.com/2017/02/14/妊娠したら、今すぐはじめるのは！？/) - せりえ鍼灸室では、妊娠希望、妊婦さん、産後、更年期と女性の治療を担当している女性鍼灸師の辻内敬子です。 もち
- [骨粗鬆症と鍼灸治療](https://serie89.com/2017/02/11/骨粗鬆症と鍼灸治療/) - 授乳期も骨折や骨粗鬆症が多いのですよ！40歳以降は、骨量が少しずつ減少してくるなどを骨粗鬆症ガイドラインを参考
- [旅のお供にはお灸かな？](https://serie89.com/2017/02/12/旅のお供にはお灸かな？/) - 松尾芭蕉は、奥の細道を歩いたときには、宿でお灸を足の三里にしたそうです。見知らぬ土地の水や食事にあたらないよう
- [花粉症予防と症状軽減のためのつぼ療法を](https://serie89.com/2017/02/13/花粉症予防と症状軽減のためのつぼ療法を/) - 花粉症の季節到来ですね。目がかゆくなってきていませんか2月15日水曜日は花粉症対策と症状緩和のためのツボ療法で
- [春のお灸をはじめましょう](https://serie89.com/2017/02/15/春のお灸をはじめましょう/) - 今日の日差しは春を感じますね。この時期は、冬の体から春の体へのびのびしてきます。少し目覚めも早くなってきたので
- [肩こりとかみ合わせ](https://serie89.com/2017/02/17/1640/) - 横浜の温野菜のサラダと横浜産のブルーベリーを使ったソースで鴨肉ローストを食べながら、野毛でせりえ鍼灸室スタ
- [赤ちゃんマッサージ教室参加後](https://serie89.com/2017/02/18/赤ちゃんマッサージ教室参加後/) - 赤ちゃんマッサージ教室に参加した後のお母さんからの質問ですＱ：いままでおとなしくマッサージできていたのに、ハイ
- [目の充血のつぼ療法](https://serie89.com/2017/02/17/目の充血のつぼ療法/) - 帽子にめがねを花粉症の方は用意しましょう。今日は、目を開けて入られないほどの春一番という突風のみなとみらいのビ
- [出産予定日近くなった時には鍼灸を](https://serie89.com/2017/02/18/出産予定日近くなった時には鍼灸を/) - 出産予定日が近づいてくるとまだ生まれないの？いつ産まれるのかしらね？気になるのが妊婦さんと家族ですね 妊娠36
- [産む力をはぐくむ助産ケア](https://serie89.com/2017/04/02/産む力をはぐくむ助産ケア/) - 妊婦さんが自分で産むということ自覚を持って主体的に取り組んでくれるようになるには？そんなヒントが一杯の本です。
- [尿漏れ、尿失禁対処法](https://serie89.com/2017/02/20/尿漏れ、尿失禁対処法/) - くしゃみや咳でおしっこがでてしまう尿漏れ花粉症の人は、気になりますね。生理用ナプキンではなく尿取りパットを使っ
- [空を見上げる余裕を](https://serie89.com/2017/03/01/空を見上げる余裕を/) - 気持ちがせいていると目は泳いでいたり気持ちが沈んでいると足下をみつめていたり。空を見上げる余裕を持って過ごし
- [やあ　くまもん](https://serie89.com/2017/03/04/1697/) - 桜の花を見ると元気になりますね。また、くまもんも思わず手を振りたくなります。気温差が激しい時、曇り空の時は、気
- [私たちが待っています](https://serie89.com/2017/03/04/私たちが待っています/) - 笑顔でかえってもらえるような鍼灸院を目指してせりえ鍼灸室でお待ちしています。こんな楽しいことして遊
- [とろける～美顔](https://serie89.com/2017/04/03/とろける～美顔/) - せりえ鍼灸室の新メニューは美容、美顔。お顔のパックは特別ジェルです。お肌の若返り効果などを期待して薏苡人などが
- [新社会人おめでとう！](https://serie89.com/2017/04/03/新社会人おめでとう！/) - 今日から新社会人スタート！入社式が行われる会場は向かう顔は期待と緊張いい天気だから、気分も上々に！新人さんは、
- [不妊治療に鍼、お灸、レーザー](https://serie89.com/2017/04/04/不妊治療に鍼、お灸、レーザー/) - 日本レーザーリプロダクション学会に参加してきました。今回は、私の不妊鍼灸という紹介コーナーもありました。多くの
- [人は素直が大切です！](https://serie89.com/2017/04/04/人は素直が大切です！/) - 大丈夫？って聞かれたら、平気です。大丈夫です！ってつい、言ってしまいますが、人は素直が大切です。八食センターで
- [青葉区の助産院、バースあおばで妊婦さんのためのお灸教室](https://serie89.com/2017/04/05/青葉区の助産院、バースあおばで妊婦さんのため/) - 今日は、妊婦さんのためのお灸教室を田園都市線の青葉台からバスで行く助産院、バースあおばで行いました。今日の担当
- [抑うつ気分は外へ出よう](https://serie89.com/2017/04/06/抑うつ気分は外へ出よう/) - お花見の話題が多い、今日のせりえ鍼灸室です。昨日は小学校の入学式や進級式でした。桜に見守られての入学おめでとう
- [妊娠中の頭痛、ありませんか？](https://serie89.com/2017/04/17/1092/) - 妊娠中に頭痛になる人も少なくありません。しかし、妊娠中ならこの時期！といえません。そこで、頭痛が出る傾向をさが
- [散歩してますか？](https://serie89.com/2017/04/17/散歩してますか？/) - 散歩がとっても気分のよい時期ですね。この写真は、田舎にいた犬が、こどもの散歩の時には、必ずお供して、歩いてい
- [男性にも妊活お灸](https://serie89.com/2017/04/08/1784/) - 月経が来ても悩んだり、落ち込んだりする時。お灸を初めてみませんか。妊活お灸妊活中のカップル、男性にもお勧めです
- [足のむくみと不妊](https://serie89.com/2017/04/10/足のむくみと不妊/) - 妊活お灸足のむくみが不妊と関係あると考える漢方医や鍼灸師は多いと思います。むくみは、湿邪であり、冷えにも関係し
- [むくみの続き、妊活のお手伝いしています](https://serie89.com/2017/04/10/むくみの続き、妊活のお手伝いしています/) - 今年は桜咲く妊活にしたい、と、お手伝いしています。むくみは夕方だけむくむという方もいますが、筋肉質の足ですとい
- [足のたこは体バランスの崩れ](https://serie89.com/2017/04/15/足のたこは体バランスの崩れ/) - たこができている人は、体バランスの崩れも原因の一つです靴が窮屈になってきているだけではありません。靴の中敷きで
- [お腹がかゆい、足がかゆい時には](https://serie89.com/2017/04/15/お腹がかゆい、足がかゆい時には/) - 妊娠したら、お腹がかゆい！そんな妊婦さんは多いですね。夜寝ている間にかき壊してしまう時も。そんな時には、安全な
- [尿漏れ防止](https://serie89.com/2017/04/18/1090/) - 妊娠中に限らず、女性は膣を意識していきよう！！なんですって？ですが、これは特に産後に限らず、更年期になって起こ
- [お腹は温かいですか？](https://serie89.com/2017/04/25/お腹は温かいですか？/) - 自分のお腹を触ってみよう温かいかな？冷たいかな？ぶにゅぶにゅかな？ かちんかちんかな？自分でお腹を触ることなん
- [冷え外来です](https://serie89.com/2017/04/17/冷え外来です/) - 冬から春へ、でも冷えが辛いあなたへ！「冷え外来」という鍼灸院です。冷え症を起こす要因には、あなたの
- [毛穴と汗](https://serie89.com/2017/04/28/毛穴と汗/) - 先日は汗ばむ程の気温になりました。これからの季節は、毛穴の開きを確認しましょう。鏡をみてみましょう。毛穴の働き
- [予定日超過と陣痛待ちは鍼灸を試してみよう](https://serie89.com/2017/05/20/予定日超過と陣痛待ちは鍼灸を試してみよう/) - 出産予定日が近くなってくるとなんとなく気忙しくなりがちですね３９週の妊婦さんは、この前の満月の日あたりに産みた
- [冷えのぼせは夏前に予防しましょう](https://serie89.com/2017/05/20/冷えのぼせは夏前に予防しましょう/) - 「冷えのぼせ」は、顔や頭の方は暑くても、足もとが冷えるという状態です。 下半身の冷えは感じないけど、暑い！ 頭
- [体外受精なしでここまでできるー不妊症診療](https://serie89.com/2017/05/07/体外受精なしでここまでできるー不妊症診療/) - Non-ARTの不妊症診療ー体外受精なしでここまでできるー産科と婦人科 2017年3月号が発行され
- [妊娠するとむくみは普通か？](https://serie89.com/2017/05/21/妊娠するとむくみは普通か？/) - 妊娠すると体が重くなる。足もむくむ。よっこらしょ、と動くのが普通ですよね？！それが妊婦の当たり前と思っていませ
- [あなたのお腹、冷たくはありませんか？](https://serie89.com/2017/05/21/あなたのお腹、冷たくはありませんか？/) - 女性のお尻は冷たいもんだと思っていませんか？脂肪の多いお尻は温まりにくいものです。お腹はほかほかですよね。お腹
- [不妊治療の培養の仕事と日本の不妊の実際](https://serie89.com/2017/05/30/不妊治療の培養の仕事と日本の不妊の実際/) - みなとみらい夢クリニックの培養室長の家田先生に日本不妊治療の実際と現状について鍼灸師向けにお話してもらいました
- [東大に行ってきました！](https://serie89.com/2017/06/19/東大に行ってきました！/) - 東大構内で、全日本鍼灸学会学術大会が先週の6月10日、11日と行われました。赤門で記念写真。安田講堂でも講演が
- [自分の体の状態](https://serie89.com/2017/06/19/自分の体の状態/) - 自分の体は、自分感じている部分と、感じていない部分があります。知らないことを知るために検査を利用します。血液検
- [逆子の妊婦さんの不安](https://serie89.com/2017/05/22/逆子の妊婦さんの不安/) - せりえ鍼灸室の逆子治療は、1986年に産婦人科医の林田和郎先生が逆子の妊婦さんに対して鍼灸治療を行い、高い矯正
- [逆子の妊婦さん](https://serie89.com/2017/07/06/逆子の妊婦さん/) - 逆子の妊婦さんには、鍼灸治療を利用していただくように鍼灸院に来院をお願いしています。また、逆子の妊婦さんには、
- [動いて汗出してさっぱりしましょう](https://serie89.com/2017/07/06/動いて汗出してさっぱりしましょう/) - 夏休みはもうすぐですね、子どもたちのプールや水遊びも始まったようですね、元気な声が聞こえてきます。大人も子ども
- [日本赤十字社助産師学校](https://serie89.com/2017/08/18/日本赤十字社助産師学校/) - 9月9日は、日本赤十字社助産師学校の同窓会講演会にてお話させていただく機会を頂戴しました。冷えをメインにですが
- [せりえのあんまマッサージ部門開始しました！](https://serie89.com/2017/08/18/せりえのあんまマッサージ部門開始しました！/) - せりえのあんまマッサージ部門が開始しました。国家資格を持った「あんまマッサージ指圧師」が行います。こりをもみほ
- [妊娠期に活かす東洋医学を知ろう研修会](https://serie89.com/2017/08/27/妊娠期に活かす東洋医学を知ろう研修会/) - 石川県看護協会の研修の1日を担当してきました。テーマは石川県の病院助産師さんたちへの「妊娠期の東洋医学について
- [せりえ鍼灸室のランチミーティング](https://serie89.com/2017/08/27/せりえ鍼灸室のランチミーティング/) - 先日、せりえ鍼灸室では、ランチミーティングを行いました。うなぎのほおば蒸しはじめデザートの水菓子まで美味しくい
- [顔もからだも秋に変わる準備はできていますか](https://serie89.com/2017/08/28/顔もからだも秋に変わる準備はできていますか/) - おはようございます。比較的涼しく過ごせそうな1日になりそうですね。8月も終盤をむかえ、肌の調子はいかがでしょう
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- [妊婦さん産む時にはみんなからサポートしてもらいましょう](https://serie89.com/2017/10/19/妊婦さん産む時にはみんなからサポートしてもら/) - 妊娠中は身体に良いことをしてみようと思ってくれる妊婦さんは少なくありません。赤ちゃんを産み、育てるのは、妊婦さ
- [逆子と診断されたら早めに鍼灸を試してみましょう](https://serie89.com/2017/10/18/逆子と診断されたら早めに鍼灸を試してみましょ/) - 妊婦さんにとって、自分の予定や都合とは関係ないのに、勝手になってしまってとってもとっても困るのが逆子！お産の方
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- [新年おめでとうございます](https://serie89.com/2018/01/06/新年おめでとうございます/) - 2018年 明けましておめでとうございます今年もせりえ鍼灸室は、全力で皆様の健康サポーターとして努力していきま
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- [冷え症についての勉強会がありました](https://serie89.com/2018/05/05/冷え症についての勉強会がありました/) - こんにちは せりえ鍼灸室の辻内です大型連休の前半に、今年も東大で「現代医療臨床鍼灸研究会」の勉強会が行われ、参
- [冷えの川嶋明先生と妊婦の冷えの安野先生と](https://serie89.com/2018/05/14/冷えの川嶋明先生と妊婦の冷えの安野先生と/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です。むくみがある足は冷えやすいですよ。冷えについて、鍼灸でどのように改善できるの
- [不妊の鍼のエビデンスはまだですが、血流改善とストレス緩和に！](https://serie89.com/2018/06/15/不妊の鍼のエビデンスはまだですが、血流改善と/) - こんにちは せりえ鍼灸室の辻内です。昨日は、不妊クリニックにて、「不妊と鍼灸」についてお話させていただく機会を
- [お灸もはりも体を応援する道具です](https://serie89.com/2018/06/18/お灸もはりも体を応援する道具です/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です鍼灸室ではお灸もはりも使います。最初は、はりは怖いような気がするとおっしゃって
- [お灸は人間だけでなく、牛の繁殖障害や分娩後にも使われています](https://serie89.com/2018/06/20/お灸は人間だけでなく、牛の繁殖障害や分娩後に/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です。私が中国に留学していたのははるか30年前になります。その当時、はりきゅうの専
- [夏至の頃に気をつけること](https://serie89.com/2018/06/21/夏至の頃に気をつけること/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です。本日6月21日は、夏至ですね。冬至は、かぼちゃを食べて、ゆずのお風呂に入って
- [多のう胞性卵巣症候群に対する鍼治療](https://serie89.com/2018/06/23/多のう胞性卵巣症候群に対する鍼治療/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です月経不順や不正器出血の原因となっているのが、多囊胞性卵巣症候群です。月経不順だ
- [自覚がない睡眠不足「睡眠負債」](https://serie89.com/2018/09/04/自覚がない睡眠不足「睡眠負債」/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です「睡眠負債」という事を最近よく耳にするので、私たち鍼灸師の勉強会でも、「睡眠」
- [風邪をひきやすい人は食事が不規則かつ偏食！](https://serie89.com/2018/09/05/風邪をひきやすい人は食事が不規則かつ偏食！/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です。風邪を引きやすいことと生活習慣を調べた記事から紹介します。秋の風が吹いてくる
- [妊娠期の下肢静脈瘤と鍼灸治療](https://serie89.com/2018/12/08/妊娠期の下肢静脈瘤と鍼灸治療/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。妊娠中は足にぼこぼこの下肢静脈瘤がでてくることがあります。見た目だけでは
- [2019年明けましておめでとうございます](https://serie89.com/2019/01/04/2019年明けましておめでとうございます/) - 新年おめでとうございます。せりえ鍼灸室は1月5日土曜日から仕事始めです。今年もどうぞよろしくお願い致しますWE
- [お灸は健康を作る世界の財産！](https://serie89.com/2019/02/22/お灸は健康を作る世界の財産！/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。お灸で利用する「もぐさ」の製造を行っている新潟の業者さんを訪ねました。佐
- [更年期症状にもはり・きゅうを利用してみませんか](https://serie89.com/2019/06/26/更年期症状にもはり・きゅうを利用してみません/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。更年期症状は、更年期だからとあきらめていませんか？ホットフラッシュは辛い
- [妊活にお灸をしてみませんか](https://serie89.com/2019/06/30/妊活にお灸をしてみませんか/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。赤ちゃんがカップルの間にやってくるように、将来、赤ちゃんとの生活を夢見て
- [産後の職場復帰と授乳についての相談　おっぱいが張った時](https://serie89.com/2019/07/05/産後の職場復帰と授乳についての相談　おっぱい/) - (写真は、日赤周産期センターの母乳育児シンポジウムでのポスター発表です）こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。
- [夏の蚊にさされた痕が残っている方はお灸を試してみましょう](https://serie89.com/2019/09/11/夏の蚊にさされた痕が残っている方はお灸を試し/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。私は、この夏は草刈りや竹やぶ片付けが多かったことから、虫によく刺されま
- [第50回現代医療鍼灸臨床研究会　10月27日開催　産婦人科領域の医療連携](https://serie89.com/2019/10/25/3020/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。今週末10月27日は、東京大学鉄門記念講堂にて第50回現代医療鍼灸臨床研
- [冷えが気になる季節になりました冷え対策はお灸も取り入れて！](https://serie89.com/2019/12/18/冷えが気になる季節になりました冷え対策はお灸/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。寒くなってくると「冷え」が注目されます。冷え対策には、いろいろありますが
- [風邪を引いた時の対処法](https://serie89.com/2020/02/07/風邪を引いた時の対処法/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。コロナウィルスの拡大に、私たちも不安に思うことがたくさんあります。手洗い
- [冷えの種類、足のほてりは？！](https://serie89.com/2020/03/05/冷えの種類、足のほてりは？！/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。冷えが注目される最近ですが、足が火照っているから冷えとは関係ない！と思わ
- [冬の乾燥肌気になる場合にはお灸の他に見直し箇所がありますよ](https://serie89.com/2020/01/26/冬の乾燥肌気になる場合にはお灸の他に見直し箇/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。乾燥肌にお悩みですか？お肌はつるつるピカピカがいいですね。せりえ鍼灸室で
- [新型コロナウィルス感染予防対策](https://serie89.com/2020/04/04/新型コロナウィルス感染予防対策/) - せりえ鍼灸室院長の小井土です。風にも耐えて咲いている今年の桜は、ひと際きれいにたくましくも見えます。新型コロナ
- [今日も変わらないこと、変わったこと](https://serie89.com/2020/04/07/今日も変わらないこと、変わったこと/) - おはようございます。せりえ鍼灸室のコイドです。まずは、変わらないことから入口には、「来院された方へのお願い」が
- [不妊鍼灸にはタイムリミットがありますが体調を整えて臨みましょう](https://serie89.com/2020/04/14/不妊鍼灸にはタイムリミットがありますが体調を/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです不妊鍼灸に取り組んでいます。不妊で挙児を望む人はタイムリミットがあります
- [鍼灸治療を習慣として取り入れている人](https://serie89.com/2021/06/30/鍼灸治療を習慣として取り入れている人/) - こんにちはせりえ鍼灸室です。鍼灸治療愛好者は、芸能人にも多いそうですよ。習慣としての鍼灸治療 ｜ 鍼灸net
- [新型コロナウイルスが引き起こす「健康二次被害」](https://serie89.com/2022/02/15/新型コロナウイルスが引き起こす「健康二次被害/) - こんにちは、せりえ鍼灸室です。皆さんは、新型コロナウイルスが引き起こす「健康二次被害」という言葉をご存じでしょ
- [妊娠して喘息が再発、呼吸器が弱い時](https://serie89.com/2023/04/13/妊娠して喘息が再発、呼吸器が弱い時/) - こんにちはせりえ鍼灸室です。子どもの時、小児ぜんそくだったけど、大きくなったら治ったというのはよく聞きます。妊
- [せりえ鍼灸室での妊婦さんの治療講座](https://serie89.com/2023/03/14/せりえ鍼灸室での妊婦さんの治療講座/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。せりえ鍼灸室では、妊娠希望から妊娠中、産後と継続して利用してくださっている女性が
- [シリーズ｜49歳からのお灸教室＜第6回＞](https://serie89.com/2026/01/30/シリーズ｜49歳からのお灸教室＜第6回＞/) - 49歳前後からの心と体の変化を、更年期という視点からやさしく解説。東洋医学・西洋医学・セルフケアを組み合わせ、これからの人生を整え直すための健康づくりのヒントをお伝えします。
- [シリーズ｜49歳からのお灸教室＜第5回＞](https://serie89.com/2026/01/29/シリーズ｜49歳からのお灸教室＜第5回＞/) - 更年期は体だけでなく心も揺らぐ時期。家庭や仕事、親の問題が重なるこの年代を、東洋医学の「気」の視点から読み解き、一人で抱えないための考え方をお伝えします。
- [シリーズ｜49歳からのお灸教室＜第4回＞](https://serie89.com/2026/01/29/シリーズ｜49歳からのお灸教室＜第4回＞/) - 更年期の不調は人それぞれ。東洋医学では腎・血・胃腸という「体の土台」から読み解きます。49歳からの体を支える3つのツボと、感じるセルフケアの考え方を紹介します。
- [シリーズ｜49歳からのお灸教室＜第3回＞](https://serie89.com/2026/01/28/シリーズ｜49歳からのお灸教室-3/) - 49歳前後から感じ始める冷え・不眠・気分の揺れに。更年期の体を東洋医学の視点で読み解き、自律神経を整えるやさしいお灸セルフケアを、安全性に配慮して解説します。
- [シリーズ｜49歳からのお灸教室＜第2回＞](https://serie89.com/2026/01/28/シリーズ｜49歳からのお灸教室-2/) - 更年期の不調はのぼせ・冷え・不眠・気分の揺れなど人によって様々。東洋医学の視点から、その違いが生まれる理由と、自分に合ったセルフケアの考え方を解説します。
- [シリーズ｜49歳からのお灸教室 ＜第1回＞](https://serie89.com/2026/01/11/シリーズ｜49歳からのお灸教室/) - 49歳前後から現れる更年期・プレ更年期の不調を、東洋医学の視点で解説。婦人科医療と併用できる鍼灸による非薬物療法の役割と、更年期を前向きに整えるための考え方を紹介します。
- [世界一美しい病院・・・美しさは人を癒す](https://serie89.com/2026/03/31/世界一美しい病院・・・美しさは人を癒す/) - スペイン・バルセロナのサン・パウ病院に学ぶ、「美しさが人を癒す」という空間デザインの考え方。緑や光を取り入れた癒しの環境づくりのヒントをご紹介します。
- [呼吸が変わると体も変わる⁉](https://serie89.com/2026/03/03/呼吸が変わると体も変わる⁉/) - 更年期世代に多い「呼吸の浅さ」。ピラティスによる胸郭の可動性向上が、自律神経やリラックスにどうつながるのかを東洋医学の視点も交えて解説します。
- [【シリーズ最終回】妊娠・出産をもっと安心に](https://serie89.com/2026/01/10/【シリーズ最終回】妊娠・出産をもっと安心に。/) - 鍼灸で整える「母と子の健康」の未来へ 妊娠・出産は、女性の人生の中でも特に大きな転機となる出来事です。このシリ 妊娠・出産は、女性の身体にとって大きな変化と負荷が同時に起こる重要なライフイベントです。近年では、妊娠が将来の健康課題を映し出す「ストレステスト」のような側面を持つことも指摘されています。本記事では、プレコンセプションケアと東洋医学の親和性を踏まえ、非薬物療法である鍼灸が母と子、そして女性の一生の健康にどのように寄り添えるのかを解説します
- [【シリーズ第11回】“信頼できる鍼灸院”を見分けるポイント](https://serie89.com/2026/01/10/【シリーズ第11回】信頼できる鍼灸院を見分け/) - 妊娠中に鍼灸を検討する際、どの院を選ぶかはとても重要です。本記事では西洋医学の安全管理と東洋医学の視点から、妊婦さんが失敗しない鍼灸院選びのポイントを解説します。
- [【シリーズ第10回】 産後の回復のために](https://serie89.com/2026/01/09/【シリーズ第10回】-産後の回復のために/) - 出産を終えた女性の身体は、見た目以上に大きなダメージを受けています。しかし現実には、産後すぐに育児が始まり、自分の体調を後回しにしてしまうお母さんが少なくありません。今回は、産後の回復を支えるために「出産後すぐからできる鍼灸ケア・セルフケア」について、西洋医学と東洋医学の両面から解説します。
- [【シリーズ第9回】 妊娠後期〜出産準備に向けたからだづくり — 東洋医学の視点から —](https://serie89.com/2026/01/08/【シリーズ第9回】-妊娠後期〜出産準備に向けたか/) - 妊娠後期は、「どんなお産にしたいか」を具体的に考え始める時期です。近年は無痛分娩を選択する妊婦さんも増えていますが、分娩方法にかかわらず大切なのは、産後まで見据えた身体づくりです。この記事では、無痛分娩・逆子・帝王切開という現代の出産事情を踏まえ、東洋医学の視点から妊娠期のからだの整え方を解説します。
- [【シリーズ第7回】　逆子（骨盤位）について正しく知る](https://serie89.com/2025/12/17/【シリーズ第7回】　逆子（骨盤位）について正し/) - 逆子と診断され、「このまま様子を見るだけでいいの？」「何かできることはある？」と不安を感じていませんか。 本記事では、逆子（骨盤位）の自然経過や西洋医学的な対応を整理したうえで、鍼灸はいつから始めるのが適切なのか、安全性はどう考えるのかを、エビデンスをもとに解説します。
- [【シリーズ第6回】お腹が張りやすい・眠れない・不安…](https://serie89.com/2025/12/14/【シリーズ第6回】お腹が張りやすい・眠れない・/) - 妊娠中のお腹の張り・不眠・不安はよくあるマイナートラブル。注意すべきサインと、鍼灸によるやさしいケアをわかりやすく解説します。
- [【シリーズ第5回】妊娠中の腰痛・骨盤痛](https://serie89.com/2025/12/13/【シリーズ第5回】妊娠中の腰痛・骨盤痛/) - 妊娠中期〜後期になると、「立つのもつらい」「寝返りが痛い」といった腰痛・骨盤痛の相談が一気に増えます。薬が使いづらい時期だけに、「どうしたらいいの？」と不安になる方も多いはず。本記事では、西洋医学での正しい知識と、せりえ鍼灸室が行っている東洋医学的ケアを組み合わせ、妊婦さんが安全に取り入れられる腰痛対策をまとめました。
- [【シリーズ第4回】つわりを軽くしたい。鍼灸は役に立つ？](https://serie89.com/2025/12/12/【第4回】つわりを軽くしたい。鍼灸は役に立つ？/) - 妊娠初期のつわりを、西洋医学の正しい知識と東洋医学（鍼灸）の視点からわかりやすく解説。つわりに良いと言われているツボ内関（ないかん）や生姜のエビデンス、腎気と冷えの関係、妊娠悪阻の注意点など、妊婦さんが安心して試せるケア方法を紹介します。
- [【シリーズ第3回】妊娠中の“冷え・むくみ・頻尿”はなぜ起こる？](https://serie89.com/2025/12/11/第3回｜妊娠中の冷え・むくみ・頻尿はなぜ起/) - 妊娠中に多い「冷え」「むくみ」「頻尿」。その理由を東洋医学と現代医学の両面から解説し、妊婦さんの非薬物療法としての鍼灸の有効性と安全性をわかりやすく紹介します。
- [【シリーズ第2回】妊婦さんに鍼灸ってほんとうに安全？](https://serie89.com/2025/12/10/【シリーズ第2回】妊婦さんに鍼灸ってほんとうに/) - —エビデンスから読み解く「安心の理由」— 妊娠中の不調は、肩こり・腰痛・つわり・むくみ・不眠・逆子など、多岐に 妊婦さんに鍼灸は本当に安全？ WHOや学会ガイドライン、最新研究をもとに安全性をわかりやすく解説。桜木町のせりえ鍼灸室が、医療連携・助産師在籍・安全な施術へのこだわりをご紹介。
- [【シリーズ 49歳からのお灸教室】まとめ　更年期をお灸で整えるセルフケアガイド](https://serie89.com/2026/07/12/【シリーズ-49歳からのお灸教室】まとめ　更年期/) - 49歳前後から始まる更年期の心と体の変化を、東洋医学の視点で解説。全6回のシリーズを通じて、お灸によるセルフケアの考え方・ツボ・実践法をまとめてご紹介します。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】第12回 “治療”ではなく“調整”という考え方](https://serie89.com/2026/03/11/【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整え-13/) - 体調管理は「治療」だけでなく「調整」という考え方もあります。体の整える力と鍼灸について解説します。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】第11回 薬に頼り続けたくない方へ](https://serie89.com/2026/03/11/【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整え-12/) - 薬だけに頼らない体調管理とは。体の整える力と鍼灸の役割について解説します。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】第10回 整体では整わなかった人へ](https://serie89.com/2026/03/11/【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整え-11/) - 整体では改善しなかった不調の原因とは。整体と鍼灸の違いと、体が本来持つ整える力について解説します。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】第9回 「自律神経が乱れてますね」で終わらないために](https://serie89.com/2026/03/10/【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整え-10/) - 自律神経が乱れていると言われた方へ。自律神経の仕組みと体調を整える方法、鍼灸の役割について解説します。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】第8回 検査で異常がないのに不調が続く理由](https://serie89.com/2026/03/10/【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える-9/) - 検査で異常がないのに続く体調不良。その原因と東洋医学の未病という考え方、鍼灸での体調管理について解説します。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】第7回 お肌の調子が悪い（くすみ・吹き出物）](https://serie89.com/2026/03/10/【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える-8/) - くすみや吹き出物などの肌トラブルは体調と関係することがあります。刺さない美容鍼で体のバランスを整えるケアについて解説します。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】第6回 メンタルの調子がいまいち（イライラ・不安）](https://serie89.com/2026/03/09/【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える-7/) - イライラや不安感などのメンタル不調は自律神経や身体のバランスの乱れが関係していることがあります。鍼灸の視点から原因とケアを解説します。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】第5回 睡眠の質が悪い（眠りが浅い・途中覚醒）](https://serie89.com/2026/03/09/【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える-6/) - 眠りが浅い、途中覚醒、寝ても疲れが取れない。睡眠の質が悪くなる原因と自律神経との関係、鍼灸によるケアについて解説します。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】第4回 月経の調子が悪い（周期の乱れ・PMS）](https://serie89.com/2026/03/08/【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える-5/) - 生理前のイライラ、むくみ、疲労感などPMSの症状に悩んでいませんか。女性ホルモンや自律神経との関係、体を整える方法を東洋医学の視点から解説します。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】第3回 お通じの調子が悪い（便秘・下痢）](https://serie89.com/2026/03/07/【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える-4/) - 便秘や下痢を繰り返す、お腹が張る…。女性に多い腸の不調は自律神経や生活リズムの影響を受けることがあります。医療機関の受診が必要な症状も含め、腸を整える方法を東洋医学の視点から解説します。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】第2回 朝の調子が悪い（起床困難・だるさ）](https://serie89.com/2026/03/06/【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える-3/) - 朝起きるのがつらい、疲れが抜けない…。その原因は怠けではなく体の調整機能の乱れかもしれません。貧血やホルモンの変化など医療的な可能性も含め、朝の不調を整える方法を東洋医学の視点から解説します。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】第1回 最近なんだか調子がわるい](https://serie89.com/2026/03/06/【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える-2/) - 最近なんとなく調子が悪い、疲れが抜けない、眠りが浅い…。検査で異常のない女性の体調不良は、年齢のせいだけではないかもしれません。東洋医学の「未病」の考え方から整える方法を紹介します。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】第0回 整体と鍼灸の違い｜どちらを選べばいいの？](https://serie89.com/2026/03/06/【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12/) - 整体と鍼灸の違いをわかりやすく解説。整体は骨格や筋肉、鍼灸は自律神経や体の働きを整える施術です。検査で異常のない不調に鍼灸が役立つ理由を紹介します。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】予告](https://serie89.com/2026/03/06/【シリーズ予告】「なんとなく調子がわるい」を/) - 「異常なし」と言われても続く不調に悩む方へ。朝のだるさ・お通じの乱れ・月経不順・不眠など12のテーマを東洋医学の視点から解説するシリーズです。
- [【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整える12のヒント】まとめ なんとなく不調が続く方へ](https://serie89.com/2026/03/12/【シリーズ「なんとなく調子がわるい」を整え-14/) - 慢性的な疲れや自律神経の不調が続く方へ。未病という東洋医学の考え方から、整体では整わなかった体を鍼灸で整える方法を解説します。
- [第12回 ネットの医療情報に迷ったら｜厚労省「統合医療情報発信サイト（eJIM）」活用のすすめ](https://serie89.com/2025/12/29/ネットの医療情報に迷ったら｜厚労省「統合医療/) - 鍼灸や不妊治療の情報、何を信じればよいか迷っていませんか？当院では厚労省の「統合医療情報発信サイト（eJIM）」を活用し、科学的根拠に基づいた安心できる情報提供を行っています。
- [第11回 シリーズ「年代別 妊活と身体の整え方 ― 東洋医学からみるライフプランとセルフケア」を終えて](https://serie89.com/2025/12/02/シリーズ「年代別-妊活と身体の整え方-―-東洋医/) - 「不妊症×鍼灸」の情報に溢れる今、誤解されやすい成功率や“奇跡の妊娠”について、30年の臨床経験から誠実に解説。せりえ鍼灸室が大切にしてきた姿勢と、妊活における正しい情報の見極め方を紹介します。
- [第10回　まとめ：自分の身体と共に生きる](https://serie89.com/2025/11/29/第10回　まとめ：自分の身体と共に生きる/) - 妊活は“生き方を整えるセルフケア”。年代を超えて共通する「自分の身体を信じる力」や、鍼灸が支える“意識と身体のインターフェイス”の役割を解説。未来をつくる力は、今の自分をいたわることから始まります。
- [第9回　40歳代：知ることと整えることから始める](https://serie89.com/2025/11/28/第9回　40歳代：知ることと整えることから始める/) - 40代妊活は「知ること」「整えること」が鍵。不妊治療の保険適用、産後ケアの準備、身体の変化、更年期を見据えた健康づくりを解説。鍼灸が支える“穏やかな変化の受け入れ”と、人生を肯定する妊活の進め方を紹介します。
- [第8回　35〜39歳　変わりゆく身体と向き合う―いま必要な“現実”と“ケア”](https://serie89.com/2025/11/28/第8回　35〜39歳　変わりゆく身体と向き合う―いま/) - 35〜39歳は妊娠力の大きな転換期。卵子の老化、東洋医学でいう腎気の変化、ART成績のデータから見える現実を解説。身体の観察・心のケア・鍼灸の併用で、無理のない妊活戦略を立てる方法を紹介します。
- [第7回 30〜34歳：整える力と受け入れる力を高める ― 忙しさの中で“妊娠の土台”をつくる](https://serie89.com/2025/11/27/第7回-30〜34歳：整える力と受け入れる力を高める-―/) - 30〜34歳の妊活は、忙しさの中でどれだけ身体を整えられるかが鍵。ホルモン変動、生活習慣の見直し、東洋医学的ケアに加え、AMH検査で原始卵胞数を把握する重要性についても解説。鍼灸で妊娠しやすい身体づくりをサポートする方法を紹介します。
- [第6回　20代：身体を知り、未来の可能性を守る ― 若いうちからできる今を“整える妊活](https://serie89.com/2025/11/25/第6回　20代：身体を知り、未来の可能性を守る-―/) - 20代から始める"整える妊活"。月経リズムの観察、ダイエットやストレスの影響、避妊の理解、そして鍼灸で育む冷えにくい身体づくりを解説。未来の妊娠力を守るために、今できることを東洋医学の視点でわかりやすくまとめました。
- [第5回　年代別 妊活と身体の整え方 ― いま、妊活を考えるということ](https://serie89.com/2025/11/24/第5回　年代別-妊活と身体の整え方-―-いま、妊活/) - 妊活は年齢だけでは決まりません。月経、体質、生活リズム、自律神経などを総合的に捉え、年代別に最適な妊活の"最初の一歩"を考えるためのガイドです。西洋医学と東洋医学・鍼灸の視点を踏まえて、あなたの妊活に必要な視点を整理します。
- [【前半のまとめ】いま、妊活を考えるあなたへ ― 4回の学びを未来の行動につなげるために](https://serie89.com/2025/11/21/【前半のまとめ】いま、妊活を考えるあなたへ-―/) - 西洋医学・東洋医学・鍼灸のエビデンスを整理した1〜4回をまとめ、「では私はどうすれば?」という疑問に答える橋渡し回。年代別妊活戦略へ進む前に、妊活に欠かせない"身体理解"の整理と今後の道筋を提示します。
- [第4回 不妊症に対する鍼灸治療のエビデンス ― コクランレビューから読み解く「効果」と「誤解」](https://serie89.com/2025/11/19/第4回-不妊症に対する鍼灸治療のエビデンス-―-コ/) - 不妊症に対する鍼灸治療の効果は本当にあるのか？世界的に信頼されるコクランレビューの結果をもとに、妊娠率・出生率・安全性の観点から科学的根拠を整理。誤解されやすいポイントや、鍼灸が果たす「補完的サポート」の役割を専門家が解説します。
- [第3回 東洋医学から見た不妊リスクとその対策 ― 年齢・月経・健康状態に注目して](https://serie89.com/2025/11/13/🩸第3回-東洋医学から見た不妊リスクとその対策/) - 東洋医学では「腎気」を生命エネルギーの源と考えます。年齢や月経の変化に加え、食欲・睡眠・排泄などの健康状態が妊娠力に深く関わります。身体を整える妊活のヒントを紹介します。
- [第2回　西洋医学から見た不妊リスクとその対策“年齢と月経に注目して"](https://serie89.com/2025/11/12/🩷第2回　西洋医学から見た不妊リスクとその対/) - 妊娠のしやすさは年齢や月経周期と深く関係しています。不妊リスクを科学的に理解することは、後悔しない妊活の第一歩。せりえ鍼灸室が、西洋医学の視点から妊娠の"現実"と"対策"をわかりやすく解説します。
- [第1回：せりえ鍼灸室が見ている不妊症に対する鍼灸治療の現在地](https://serie89.com/2025/11/12/🌸第1回：せりえ鍼灸室が見ている不妊症に対す/) - ART(体外受精)を続けても結果が出ない、そんな時に鍼灸はどう役立つのか。せりえ鍼灸室が、最新の研究と30年の臨床経験から「不妊症に対する鍼灸治療の現在地」をわかりやすく解説します。
- [第0回　シリーズ予告](https://serie89.com/2025/11/11/🌸第0回　シリーズ予告/) - ART(体外受精など)で結果が出ず悩んでいる方、鍼灸を試してみたい方へ。せりえ鍼灸室が東洋医学と西洋医学の両面から、年代別に"妊娠しやすい身体づくり"を解説する全10回シリーズ、まもなくスタート。
- [第13回 【保存版まとめ】年代別 妊活と身体の整え方― 東洋医学からみるライフプランとセルフケア」](https://serie89.com/2026/02/08/【保存版まとめ】年代別-妊活と身体の整え方/) - 妊活は年齢だけでなく、体質や生活習慣、心身のバランスも深く関わります。本記事では、西洋医学と東洋医学の両面から、年代別に妊活と身体づくりの考え方をまとめました。シリーズ全体を一度に確認できる保存版ガイドです。
- [【シリーズ第1回】妊婦さんも鍼灸院へ行ってみよう](https://serie89.com/2025/12/06/【シリーズ第1回】妊婦さんも鍼灸院へ行ってみよ/) - 桜木町で30年以上、妊婦さんのケアに取り組むせりえ鍼灸室による連載第1回。助産師資格をもつ鍼灸師が在籍し、妊娠中の不調や逆子にやさしく寄り添う鍼灸ケア、安全への配慮と研究実績をわかりやすく紹介します。
- [【シリーズ予告】妊婦さんも鍼灸院へ行ってみよう](https://serie89.com/2025/12/04/【シリーズ予告】妊婦さんも鍼灸院へ行ってみよ/) - 桜木町で妊婦さんのケアを続けて30年以上の実績があるせりえ鍼灸室による、妊娠中の鍼灸をわかりやすく紹介する連載予告。妊婦さんのつわり、腰痛・逆子・むくみなどへの安全な鍼灸ケアやセルフケアについて、やさしく解説します。
- [【保存版まとめ】妊婦さんも鍼灸院へ行ってみよう](https://serie89.com/2026/02/13/【保存版まとめ】妊婦さんも鍼灸院へ行ってみよ/) - 妊娠は、人生の中でも大きな喜びに満ちた時間です。 一方で、これまで経験したことのない体の変化や不調に戸惑う方も少なくありません。 このページでは、妊娠中の不調にやさしく寄り添う「鍼灸ケア」について、30年以上妊婦ケアに取り組んできた経験と研究知見をもとに、わかりやすくまとめています。
- [【シリーズ：刺しません】第10回：はじめての方へ ― 刺さない鍼から始められます](https://serie89.com/2026/02/06/【シリーズ：刺しません】第10回：はじめての方へ/) - 鍼灸が初めてで不安な方へ。刺さない鍼から始められる施術の流れや安心ポイントをわかりやすく解説します。子どもから大人まで対応可能なやさしい鍼灸治療をご紹介。
- [【シリーズ：刺しません】第9回：刺さない鍼から始めた患者さんの変化](https://serie89.com/2026/02/06/【シリーズ：刺しません】第9回：刺さない鍼から/) - 「鍼に興味はあるけれど、刺されるのは怖い」 そのような不安を抱えながら来院される方は少なくありません。今回は、刺さない鍼から治療を始めた患者さんの事例を通して、身体や気持ちにどのような変化が起こるのかをご紹介します。※プライバシー保護のため内容は一部フィクションを含みます。
- [【シリーズ：刺しません】第8回：子どもの鍼治療はなぜ刺さないのか](https://serie89.com/2026/02/05/【シリーズ：刺しません】第8回：子どもの鍼治療/) - 「子どもに鍼って痛くないの？」「危険ではないの」 日本では古くから、乳幼児や子どもには刺さない鍼（小児はり）が行われてきました。子どもの体の特徴や発達に配慮したやさしい刺激には、長い歴史と医学的な背景があります。さらに、小児はりの道具や技術は、大人の治療にも応用されています。今回は、小児はりの歴史や皮膚刺激の役割、安心して選ばれている理由について解説します。
- [【シリーズ：刺しません】第7回：刺さない鍼が向いている身体のサイン](https://serie89.com/2026/02/05/【シリーズ：刺しません】第7回：刺さない鍼が向/) - 「病院では異常がないと言われたけれど、体調がすっきりしない」 そのような慢性的な不調の背景には、体のバランスの乱れが隠れていることがあります。刺さない鍼は、刺激に敏感な方や体力が落ちている方にも配慮しながら体を整える方法です。今回は、刺さない鍼が向いている可能性がある身体のサインをご紹介します。
- [【シリーズ：刺しません】第6回：鍼治療は「選べる医療」です](https://serie89.com/2026/02/04/【シリーズ：刺しません】第6回：医療倫理と信頼/) - 鍼治療は施術方法や刺激量を患者と医療者が一緒に選ぶ医療です。本記事ではSDM（共同意思決定）の考え方をもとに、刺す鍼・刺さない鍼の選択や、日本鍼灸の個別調整文化について解説します。
- [【シリーズ：刺しません】第5回：痛くない鍼は本当に効くのか](https://serie89.com/2026/02/04/【シリーズ：刺しません】第5回-痛くない鍼は本当/) - 刺さない鍼は本当に効果があるのでしょうか。本記事では、皮膚刺激による鎮痛や免疫反応の研究をもとに、やさしい刺激が体に働く理由と、体質に合わせた鍼灸治療の考え方を解説します。
- [【シリーズ：刺しません】第4回：刺さない鍼という道具](https://serie89.com/2026/02/04/【シリーズ：刺しません】第4回-刺さない鍼という/) - 刺さない鍼にはどのような道具があるのでしょうか。本記事では、円鍼やローラー鍼といった代表的な道具を写真とともに紹介し、日本に古くから伝わる小児はり文化についてもわかりやすく解説します。
- [【シリーズ：刺しません】第3回：はり師が鍼を使う理由](https://serie89.com/2026/02/03/【シリーズ：刺しません】第3回-はり師が鍼を使う/) - 鍼治療は、ツボに「刺す」ことだけが目的ではありません。体調によって変化するツボの状態を整えることが、本来の役割です。本記事では、はり師が鍼を使う理由と、刺す鍼・刺さない鍼に共通する考え方を分かりやすく解説します。
- [【シリーズ：刺しません】第2回：刺さない鍼が選ばれる人たち](https://serie89.com/2026/02/03/【シリーズ：刺しません】第2回：刺さない鍼が選/) - 刺さない鍼は、子どもだけの治療ではありません。鍼が苦手な方、刺激に敏感な方、医療的な理由で皮膚に傷をつけにくい方など、多くの方に選ばれています。本記事では、刺さない鍼が適している具体的なケースをご紹介します。
- [【シリーズ：刺しません】 第1回：鍼は刺すだけではありません](https://serie89.com/2026/02/02/【シリーズ：刺しません】-第1回-鍼は刺すだけで/) - 「鍼は痛い」「怖い」と感じていませんか？実は鍼治療には、刺さない方法もあります。明治国際医療大学の調査では、約30％の人が「痛くなければ受けたい」と回答しています。本記事では、鍼灸への誤解をやさしくほどき、刺さない鍼という選択肢についてご紹介します。
- [【シリーズ：刺しません】予告](https://serie89.com/2026/02/02/【シリーズ：刺しません】/) - 「鍼は痛い」「怖い」と感じていませんか？ 実は鍼治療には、刺さない方法もあります。明治国際医療大学の調査では、約30％の人が「痛くなければ受けたい」と回答しています。本記事では、鍼灸への誤解をやさしくほどき、刺さない鍼という選択肢についてご紹介します。
- [【保存版まとめ】刺しません｜痛くない鍼治療を知りたい方へ](https://serie89.com/2026/02/06/刺さない鍼シリーズまとめ｜痛くない鍼治療を知/) - 刺さない鍼は痛みが少なく、赤ちゃんから大人まで受けられるやさしい鍼灸です。シリーズ記事をまとめて紹介。鍼が怖い方や妊娠中・術後のケアを検討している方へ。
- [【シリーズ第8回】自宅でもできるお灸セルフケア](https://serie89.com/2026/01/07/【第8回】自宅でもできるお灸セルフケア/) - 「妊娠中でも、お灸をしていいのでしょうか？」これは、妊婦さんからよく寄せられる質問のひとつです。お灸は古くから日本の養生文化として親しまれてきましたが、近年は市販の台座灸が手軽に手に入る一方で、「やけど」などのトラブルも報告されています。この記事では、医療的な安全性と東洋医学の考え方の両面から、妊婦さんが自宅でお灸セルフケアを行う際に大切な3つのポイントを、研究データを交えてわかりやすく解説します。
- [【シリーズ 42歳からのお灸教室】最終回　42歳からの健康をデザインする｜お灸で整えるライフスタイル完全ガイド](https://serie89.com/2025/10/26/シリーズ-42歳からのお灸教室6回目-まとめ「健康を/) - 42歳からの不調や更年期に向けた体づくりに。お灸によるセルフケアとツボ（湧泉・三陰交・足三里）を活用し、健康をデザインするライフスタイルを解説。教室案内あり。
- [【シリーズ　42歳からのお灸教室】第5回 42歳からの未来設計｜更年期に備えるセルフケアと足三里のお灸](https://serie89.com/2025/10/02/シリーズ　42歳からのお灸教室4回目「42歳からの未/) - 40代から始まるプレ更年期の不調に。東洋医学の視点から原因を解説し、足三里のお灸によるセルフケアと生活習慣の整え方を紹介。未来の健康づくりに役立つ実践ガイド。
- [【シリーズ　42歳からのお灸教室】第4回 妊娠・出産・産後を支えるお灸｜女性のライフステージに寄り添うセルフケア](https://serie89.com/2025/10/01/シリーズ　42歳からのお灸教室4回目　妊娠・出産/) - 妊活・妊娠中・産後に役立つお灸セルフケアを解説。冷え改善やホルモンバランス、逆子研究の紹介とともに、安全な使い方とツボ「三陰交」をわかりやすく紹介します。
- [【シリーズ　42歳からのお灸教室】第3回 お灸でできるセルフケア｜冷え改善と安全なやり方・ツボ解説（初心者向け）](https://serie89.com/2025/09/27/シリーズ　42歳からのお灸教室3回目　お灸ででき/) - お灸はやけどしない？安全な使い方とセルフケア方法を解説。臨床データに基づく効果、冷え改善のポイント、初心者向けツボ「湧泉」も紹介。妊活や体質改善に役立つ実践ガイド。
- [【シリーズ　42歳からのお灸教室】第2回　妊活と腎気の関係｜冷えを整えるお灸セルフケア（40代・30代女性へ）](https://serie89.com/2025/09/24/シリーズ　42歳からのお灸教室2回目　妊活と腎気/) - 妊活がうまくいかない原因は「冷え」と「腎」にあるかもしれません。東洋医学の視点から妊活と体の関係を解説し、お灸による安全なセルフケア方法と専門家の活用法を紹介します。
- [【シリーズ 42歳からのお灸教室】 第1回 疲れやすい・妊活がうまくいかない理由と東洋医学の答え](https://serie89.com/2025/09/21/シリーズ　42歳からのお灸教室/) - 42歳から増える疲労・冷え・妊活の悩み。その原因を東洋医学で解説し、お灸による安全なセルフケア方法を紹介。臨床データに基づく効果と専門家の活用法も解説します。
- [【シリーズ 42歳からのお灸教室】まとめ　42歳からの体質改善｜お灸で整える女性のセルフケア](https://serie89.com/2026/03/23/【シリーズ-42歳からのお灸教室】まとめ　42歳から/) - 42歳からの不調・妊活・更年期に。お灸によるセルフケアとツボ（湧泉・三陰交・足三里）を解説し、体質改善と健康習慣をサポート。初心者でも安心の実践ガイド。
- [冷え症には、お灸ですが、貼るカイロとお灸の違いは？](https://serie89.com/2017/11/14/冷え症には、お灸ですが、貼るカイロとお灸の違/) - 寒くなれば、貼るカイロを貼って温めるという人が増えますカイロで温めるのと、お灸の熱で温める違いが多いにあります
- [産後の母乳分泌不足には小指の先のツボを使ってみましょう](https://serie89.com/2022/02/10/産後の母乳分泌不足には小指の先のツボを使って/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。産後には母乳の出が気になります。手の小指の爪の生え際のところにツボ少沢(SI1)
- [出産予定日と赤ちゃんの都合](https://serie89.com/2017/10/16/出産予定日と赤ちゃんの都合/) - この日に産みたいという希望の妊婦さんは少なくない、予定日が迫ってくると周りが焦らせる。だから妊婦さんも焦ってく
- [陣痛](https://serie89.com/2023/05/01/陣痛/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。 お産の始まりには、破水や陣痛、おしるしがあります。 陣痛が始まる徴候がなく、予 陣痛は焦りや緊張が強いと遠のいてしまうことがあります。予定日が近づく妊婦さんに向けて、陣痛の始まりと心身の整え方、周囲の関わり方についてまとめました。
- [第39回日本助産学会学術集会に参加｜助産ケアに活かす“ツボケア”と鍼灸の可能性](https://serie89.com/2025/11/18/✅第39回日本助産学会学術集会に参加｜助産ケアに/) - 11月15〜16日に幕張メッセで開催された「第39回日本助産学会学術集会」に、せりえ鍼灸室のスタッフ全員で参加 幕張メッセで開催された第39回日本助産学会学術集会に、せりえ鍼灸室スタッフ全員で参加しました。500名近い助産師がツボ療法を体験し、東洋医学の価値を再確認。辻内敬子による講演の様子もご紹介します。
- [ベトナム・ハノイ訪問記③学術発表と交流の記録｜日本鍼灸の繊細さが信頼を生む（16日～17日）](https://serie89.com/2025/11/01/🌺ベトナム・ハノイ訪問記③学術発表と交流の/) - 伝統医療部門での入院患者治療と臨床交流 16日は、札幌の医療機関や企業関係者と共に、ハドン総合病院115周年記 副院長・辻内敬子先生が逆子治療に関する鍼灸研究を発表。ハドン総合病院115周年記念式典では、日越の医療連携の歩みを振り返りました。
- [【プロが解説】ワークマン「疲労回復シャツ」と「鍼灸」で叶える！慢性的な疲れの根本改善ロードマップ](https://serie89.com/2025/11/01/【プロが解説】ワークマン「疲労回復シャツ」と/) - ​こんにちは せりえ鍼灸室スタッフの井上です。 ホームページリニューアルを機にスタッフもブログに参戦することに
- [ベトナム・ハノイ訪問記② ハドン総合病院伝統医学部門との交流（15日）](https://serie89.com/2025/10/31/🩶ベトナム・ハノイ訪問記②-ハドン総合病院伝/) - 妊婦さんのマイナートラブルに対する日本の鍼灸を世界へ｜ハドン総合病院との再会と伝統医学のつながり ハノイ滞在3 ハドン総合病院の伝統医学部門の医師と再会。バッチャン陶器村やDương Lam村などハノイ郊外の観光地をめぐり、ベトナムの文化に触れることができた。病院のスタッフによるおもてなしに感謝。
- [ベトナム・ハノイ訪問記① 伝統医学をつなぐ旅の始まり（13日～14日）](https://serie89.com/2025/10/29/🩶ベトナム・ハノイ訪問記①-伝統医学をつなぐ-2/) - （シリーズ：ベトナム鍼灸交流 安全な日本鍼灸の発信） 約3,700kmの空の旅 ― 成田からハノイへ 13日か ハノイ総合病院を訪問し、ベトナムの伝統医療教育や鍼灸の国際的な広がりを紹介。女性の健康支援をテーマに交流を深めました。
- [産後の女性のサポートが出来るように今年も頑張ります](https://serie89.com/2023/01/09/産後の女性のサポートが出来るように今年も頑張/) - せりえ鍼灸室は、妊活から妊娠、出産、産後を女性の一生をサポートしている鍼灸院です。 産後は子育てが最優先され、 産後の女性は育児を優先するあまり、自身の体調管理が後回しになりやすい。しかし、健やかな育児のためには母体の回復と心身のケアが重要である。鍼灸は妊活から妊娠、出産、産後まで一貫して女性を支える手段となり、産後ケアの一環として有効である。専門職と連携したサポート体制の重要性も高まっている。
- [体のバランスを整えていきましょう](https://serie89.com/2023/05/13/体のバランスを整えていきましょう/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。 はりきゅうは、痛いところに直接アプロ―チすることもできます。 さらに、手足など 体のバランスを整えることは、肩こりや自律神経の乱れの改善につながる。姿勢の見直しや足首・股関節のストレッチなどのセルフケアに加え、鍼灸による全身調整を行うことで、より効果的に身体の状態を整えることができる。妊活・妊娠中・産後の体づくりにも重要なアプローチである。
- [暑い時期の離乳食を食べている赤ちゃんの食欲低下](https://serie89.com/2023/09/19/暑い時期の離乳食を食べている赤ちゃんの食欲低/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。 9月に入っても暑い毎日が続いていますね大人でも、暑さに負けてしまって食欲落ちて
- [産後ママの体調不良と鍼灸への期待](https://serie89.com/2025/07/18/産後ママの体調不良と鍼灸への期待/) - 出産後のお母さんたちは、赤ちゃんのお世話で忙しい日々を送りながら、実はさまざまな体調の不調を抱えていることが少 産後2〜3か月続く肩こり・疲れやすさ・眠りの浅さに悩んでいませんか？腰痛だけでなく、産後ママのさまざまな不調に対する鍼灸ケアを、アンケート結果をもとに解説します。
- [千年以上前から妊婦さんは大切にされてきた](https://serie89.com/2025/09/07/千年以上前から妊婦さんは大切にされてきた/) - ―『医心方』に残る、妊婦さんを守る知恵 こんにちは せりえ鍼灸室です 「医心方」に残る、妊婦さんを守る知恵につ 妊婦さんを守る知恵は千年以上前から存在していました。『医心方』に記された妊娠期の養生と鍼灸の考え方を、現代の妊娠生活に活かすヒントをご紹介します。
- [子どもがいるつわり妊婦さん](https://serie89.com/2025/09/06/子どもがいるつわり妊婦さん/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。 上に子どもがいて、次の妊娠の際には、つわりが始まると大変。 つわりも頭痛や吐き 上の子がいる妊娠でのつわりは、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。症状の個人差、周囲に頼ることの大切さ、体を休める選択肢についてお伝えします。
- [妊娠中の腰痛に対する鍼灸治療](https://serie89.com/2025/02/26/妊娠中の腰痛に対する鍼灸治療/) - 妊娠に伴う生理的な変化は、女性の心身に様々な症状を引き起こします。その中でも、腰部や仙腸関節周囲の痛みは、妊娠
- [周産期の基礎知識](https://serie89.com/2025/05/21/周産期の基礎知識/) - 5月18日は、東京都鍼灸マッサージ師会が開催した周産期の勉強会に行ってきました。演者の百枝先生は、現代医療鍼灸
- [千年の時を超えて、妊婦さんを支える鍼灸](https://serie89.com/2025/09/10/千年の時を超えて、妊婦さんを支える鍼灸/) - 千年以上前の『医心方』に記された妊婦さんを大切にしていく事の重要性は、現代には更に必要とされていると思います。 妊娠中の不調は我慢しなくて大丈夫。薬に頼りにくい時期だからこそ、体にやさしい鍼灸で心身を整え、安心して妊娠期を過ごしましょう。
- [妊婦さんが安心して通える！横浜の鍼灸院が行うマタニティケアとは](https://serie89.com/2025/10/27/妊婦さんが安心して通える！横浜の鍼灸院が行う/) - 妊娠中は、ホルモンや血流の変化、姿勢の変化などにより、体のバランスが大きく揺らぎます。「つわりがつらい」「腰が
- [具合が悪くなったから鍼灸ではなく、健康と普段の生活に目を向ける鍼灸に](https://serie89.com/2022/02/16/具合が悪くなったから鍼灸ではなく、健康と普段/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。 鍼灸院に行くというと、どこか具合が悪いの？と心配されたといいます。 確かに痛み
- [4月新年度、進級、進学、入学、おめでとう](https://serie89.com/2023/04/02/4月新年度、進級、進学、入学、おめでとう/) - こんにちは :-) せりえ鍼灸室です。 4月から新年度ですね。入学、進級、進学おめでとうございます。 桜の花び
- [鍼灸で女性を応援する　](https://serie89.com/2024/07/12/鍼灸で女性を応援する　/) - こんにちは( ´艸｀) せりえ鍼灸室です 鍼灸は、母子双方の健康をサポートしています。 お母さんが元気がないと
- [暑さで睡眠不足になっていませんか](https://serie89.com/2024/08/11/暑さで睡眠不足になっていませんか/) - こんにちは せりえ鍼灸室です 7月から続いている猛暑により睡眠の質が低下していませんか あるいは寝不足気味、睡
- [夏のダメージを東洋医学でリカバリー](https://serie89.com/2024/09/02/夏のダメージを東洋医学でリカバリー/) - このところ、気温の上昇や豪雨など、私たちが経験したことのない異常気象が毎年のように繰り返されています。 これに
- [秋に起こる腰痛　秋の季節の変わり目に腰痛が増える理由](https://serie89.com/2024/09/22/秋に起こる腰痛　秋の季節の変わり目に腰痛が増/) - 秋が深まり、涼しい日が増えると、腰痛に悩む方が増えてきます。特に季節の変わり目には、体が環境の変化に適応しきれ
- [赤ちゃんは洗いすぎないでね](https://serie89.com/2016/02/06/赤ちゃんは洗いすぎないでね/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [子ども鍼は心地よく脳活動アップ](https://serie89.com/2017/03/31/子ども鍼は心地よく脳活動アップ/) - 子どもに鍼？！ せりえ鍼灸室は、赤ちゃんもはり治療に見えています。 赤ちゃんから子どもにも行う小児鍼というもの
- [赤ちゃん・子どもへの健康増進に貢献する小児はり知っていますか](https://serie89.com/2017/10/13/赤ちゃん・子どもへの健康増進に貢献する小児は/) - 赤ちゃんからできる子どもの健康増進や予防に貢献すると考えられている 小児はりって知っていますか？ 皮膚は脳の一
- [子どもはりとお母さんとマッサージ](https://serie89.com/2017/10/15/子どもはりとお母さんとマッサージ/) - 私たち鍼灸マッサージ師は赤ちゃんや幼児をマッサージや小児はりで施術をしています。 簡単そうに見える子どもの治療
- [アトピーと喘息は、皮膚と呼吸器ですが](https://serie89.com/2017/10/30/アトピーと喘息は、皮膚と呼吸器ですが/) - アトピーと喘息は、同じアレルギーマーチです。 Ｕちゃんは１歳６ヶ月。Ｕちゃんの足や手は、アトピー性皮膚炎でかき
- [子どもと遊ぼう、遊びも小児マッサージもしましょう](https://serie89.com/2020/03/28/子どもと遊ぼう、遊びも小児マッサージもしまし/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。 お子さんと一緒に遊んでいますか？ 鬼ごっこ、トランプ、思いつくものが
- [赤ちゃんとの触れ合い　　](https://serie89.com/2022/10/24/赤ちゃんとの触れ合い　　/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。 大きなお腹の妊婦さんをみかけると、もうすぐ生まれている赤ちゃんを想像します。
- [乳幼児のおやつは食事です](https://serie89.com/2023/07/07/乳幼児のおやつは食事です/) - こんにちは :-) せりえ鍼灸室です。 連日の気温の高さに、大人も子どもも冷たいものが欲しくなりますね。 乳
- [子どもの体調管理に小児はり（こどもはり）](https://serie89.com/2024/07/24/子どもの体調管理に小児はり（こどもはり）/) - こんにちは せりえ鍼灸室です 小児はりは、金属の棒や板状のもので、皮膚表面を摩擦する軽い刺激が中心です。子ども
- [受験期の子供の体をそっと支える](https://serie89.com/2026/01/16/受験期の子供の体をそっと支える/) - ～鍼灸師として母としての私の体験談～ 受験期の子供を見ていて、「こんなに頑張っているのに、大丈夫かな」と胸がぎ 受験期の子どもを見ていて、「こんなに頑張っていて大丈夫かな」と胸が締めつけられることはありませんか。 受験勉強による緊張や不安は、肩こりや睡眠の質の低下など、体にも静かに現れてきます。 鍼灸師であり、受験生を支えた母親でもある立場から、受験期の子どもに必要なのは「頑張らせる体」ではなく「休める体」をつくることだと実感した経験をお伝えします。 鍼灸によるやさしいケアが、受験生の集中力と本来の力を引き出す支えになる可能性について考えてみませんか。
- [赤ちゃんマッサージ教室での赤ちゃん同士の会話](https://serie89.com/2016/02/04/405/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [ベビーマッサージは病気予防と手当に](https://serie89.com/2016/03/29/ベビーマッサージは病気予防と手当に/) - お母さんもお父さんも、普段から子どもの様子をしっかり観察しておきましょう。 赤ちゃん時代も子ども時代も、触れる
- [4月のベビーマッサージ教室](https://serie89.com/2016/03/30/4月のベビーマッサージ教室/) - 0ヶ月からのベビーマッサージ教室でお伝えしていくのは、オイルを使わないマッサージです。 小児あんまと小児はりの
- [子どもの観察から始まる](https://serie89.com/2016/04/12/子どもの観察から始まる/) - 子どもの熱が高いのかどうかはだんだん分かってきますが、 最初に熱の高いような感じの時、おでこが熱い、ぐったりし
- [7月のベビーマッサージ教室のご案内](https://serie89.com/2016/06/30/7月のベビーマッサージ教室のご案内/) - 教室をお休みしておりましたが再開します。 7月のベビーマッサージ教室は以下の日程です。今回は急なお休みでご迷惑
- [8月のベビーマッサージ教室](https://serie89.com/2016/07/01/8月のベビーマッサージ教室/) - 8月は夏休み明けにお出かけくださいませ。 2回で１コースです。2回参加が可能な方のお申し込みをお願いします。
- [大きい、小さいは、気になります。](https://serie89.com/2016/07/08/大きい、小さいは、気になります。/) - お母さんの悩みの一つに、赤ちゃんの大きい、小さい。 気になります。大きいね＝＝、といわれても、 ちっちゃいね～
- [こどもを観察しよう](https://serie89.com/2017/02/14/こどもと楽しくすごそう/) - 子どもとの世界を楽しんでいますか？ 親が足早に歩くと子どもはかけっこのようになります。 子どもの走りや歩きを見
- [赤ちゃんの鼻水](https://serie89.com/2017/10/12/赤ちゃんの鼻水/) - 月刊クーヨンの記事と拙著である「０ヶ月からのベビーマッサージ」ご覧になった方からの質問にお答えします。 Ｑ：鼻
- [肌寒くなってきた時期の赤ちゃん](https://serie89.com/2017/10/31/肌寒くなってきた時期の赤ちゃん/) - この数日は、急に肌寒さを感じますね。 季節はずれ？の台風と秋雨前線の影響で雨続きもあり、気温も冬と秋を行ったり
- [見てわかり、さわって感じる、子どもの体](https://serie89.com/2018/06/18/見てわかり、さわって感じる、子どもの体/) - こんにちわ せりえ鍼灸室の辻内です 梅雨時の朝、なんとなく、親も体が重いって時に、 こどもも起き抜けに、ぐずぐ
- [季節と喘息](https://serie89.com/2017/11/01/季節と喘息/) - 秋は呼吸器のトラブルが発生しやすい時期。 顔色が白くなったり、 肌が鳥肌のように毛羽立ってきたりした時には要注
- [県民公開講座～子育て支援プロジェクト～赤ちゃんマッサージ](https://serie89.com/2018/08/08/県民公開講座～子育て支援プロジェクト～赤ちゃ/) - こんにちは せりえ鍼灸室の辻内です。 8月9日は、はり・きゅうの日です。 県民公開講座～子育て支援プロジェクト
- [妊娠中の悩みの解決の鍵は？](https://serie89.com/2023/05/23/妊娠中の悩みの解決の鍵は？/) - こんにちは :-) せりえ鍼灸室です。妊娠中は、身体的な愁訴がたくさん出現します。身体的は愁訴については、はり 妊娠中の悩みは、週数や体調の変化とともに移り変わります。身体の不調だけでなく、心の不安にも目を向け、妊娠期を安心して過ごすための考え方をまとめました。
- [妊娠したら始めたい気持ちが湧いてくるかも！](https://serie89.com/2023/07/31/2224/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。 昨年の出生数が80万人を割り、赤ちゃん誕生は誰にとっても、おめでとうな事件です 妊娠がわかったとき、なぜか「何か始めたい」と感じることはありませんか。その気持ちは、赤ちゃんを迎えるための自然な心と体の準備。小さな一歩を踏み出す大切さを綴ります。
- [妊娠中の運動に最適は？](https://serie89.com/2016/01/20/274/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [大寒の頃、体の中から温まろう](https://serie89.com/2016/01/21/大寒の頃、体の中から温まろう/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [仲良くぶらぶら体操した後は散歩はいかがでしょうか](https://serie89.com/2020/03/18/仲良くぶらぶら体操した後は散歩はいかがでしょ/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。熱さ寒さは彼岸まで、といいますが、今週は暖かさそうですね。今まで、寒か
- [春本番](https://serie89.com/2021/03/24/春本番/) - 当院の足元に流れる大岡川は、桜の名所。屋形船ならぬ屋形ボートの上で、日中は桜を眺めている人々も気持ちよさそうに
- [花粉症予防のもぐさマスクが発売される？！](https://serie89.com/2019/01/18/花粉症予防のもぐさマスクが発売される？！/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。花粉が飛び始めているそうですね。この時期からの予防が大切です！そこで、3
- [不妊の鍼灸治療の最新エビデンスと鍼灸臨床について学習会講師担当](https://serie89.com/2024/09/06/不妊の鍼灸治療の最新エビデンスと鍼灸臨床につ/) - こんにちは せりえ鍼灸室ですせりえ鍼灸室の利用者様には、妊活を始めたばかりの方や不妊クリニックに通いながらの鍼
- [不妊症　卵子の質で悩むときは鍼灸治療](https://serie89.com/2023/07/09/不妊症　卵子の質で悩むときは鍼灸治療/) - こんにちは :-) せりえ鍼灸室です。赤ちゃんが欲しいと望みながら子宝に恵まれない時は悩みますね。ご結婚前に、
- [祈るしかないこと、そんな時こそ](https://serie89.com/2016/10/28/祈るしかないこと、そんな時こそ/) - 私たちは、語らずとも聞かずとも、触れた手で、生きていることを、頑張っていることを、認めることができると思ってい
- [鍼灸学校国家試験終了、合格を祈る！](https://serie89.com/2019/02/22/鍼灸学校国家試験終了、合格を祈る！/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。按摩マッサージ指圧師の国家試験2月23日、鍼師灸師の国家試験が2月24日
- [秋の過ごし方していますか？](https://serie89.com/2016/10/29/秋の過ごし方していますか？/) - 秋は、汗をかいたらこまめに拭き取りましょう。肌寒くなってきましたので、着替えるのが面倒などと思わずにお願いしま
- [恩人の本の紹介です](https://serie89.com/2016/10/07/恩師の本の紹介です/) - 大恩人である「山本寛幸」さんの本の紹介です。73歳、いつまでパワーあふれる人生の先輩の一人旅の日記。私がミャン
- [寒中お見舞い申し上げます](https://serie89.com/2023/01/19/寒中お見舞い申し上げます/) - 寒中お見舞い申し上げます寒い時期本番です。乾燥する時期でもあり、インフルエンザも流行る時期です。温かい汁ものや
- [お灸で温活し、妊活しよう](https://serie89.com/2016/03/30/お灸で温活し、妊活しよう/) - 枡温灸。じんわりお腹から体全体を温めてお疲れを回復します。おへそのところにのせても、へそ下にのせても、 元気
- [思考力を高めましょう](https://serie89.com/2018/04/21/思考力を高めましょう/) - こんにちは せりえ鍼灸室の辻内です。思考力は、「状況を判断する際に、鍵となる」ものだそうです。ビジネススキルに
- [花粉症の症状を和らげるつぼ療法も一緒にお伝えします](https://serie89.com/2019/03/07/花粉症の症状を和らげるつぼ療法も一緒にお伝え/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです今日のような雨の日は花粉症の症状が少し楽になって過ごせますね。でも、あと一
- [春に冬が混ざってる](https://serie89.com/2025/04/07/春に冬が混ざってる/) - 2月に「冬に春が混ざってる」と、寒暖差が大きな時期の過ごし方を提案しました。桜が散り始めるこの頃も、自身の体感
- [スマホみていると首に横筋はいりますよ！見ている時間多くないですか？](https://serie89.com/2020/04/02/スマホみていると首に横筋はいりますよ！見てい/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。 スマホをみている時間が長くなっていませんか？ 目の疲れだけではありま
- [便秘していませんか？](https://serie89.com/2024/08/27/便秘していませんか？/) - こんにちは せりえ鍼灸室です一歩外へ出れば汗をかき、夜中も汗だく(;^ω^)そんな日が続いていますので、便秘の
- [赤ちゃんの手が冷たくても心配ない](https://serie89.com/2020/01/20/赤ちゃんの手が冷たくても心配ない/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。 子育て中は、赤ちゃんのことがいつも気になりますね、 冬になると出てく
- [軽擦を主としたベビーマッサージの効果について](https://serie89.com/2020/12/10/軽擦を主としたベビーマッサージの効果について/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。せりえ鍼灸室を開院したのち、子どもはり、小児はりなどの手法と
- [ベビーマッサージと産後ママの元気アップ教室](https://serie89.com/2016/07/15/ベビーマッサージと産後ママの元気アップ教室/) - ベビーマッサージと産後ママの元気アップ教室を行いました。手取足取り、一緒に練習しました。
- [雨の日も楽しもう](https://serie89.com/2016/10/17/雨の日も楽しもう/) - ご機嫌な時間が増えると、一緒にいるだけで、幸せを感じます。ご機嫌な時間は、お母さんもほほえむ時間が増えること。
- [小さく産まれた赤ちゃんにはタッチケアが継続されています](https://serie89.com/2018/08/09/小さく産まれた赤ちゃんにはタッチケアが継続さ/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。 第27回母乳育児シンポジウムに参加してきました。 赤ちゃんにやさしい
- [中国では温灸治療が様々な症状改善に利用されているようです](https://serie89.com/2021/08/20/中国では温灸治療が様々な症状改善に利用されて/) - こんにちは、せりえ鍼灸室です。新型コロナ肺炎の感染拡大によりおうち時間が増えた方も多いと思います。この機会に、
- [福は内、鬼は外　豆まきで知る体の調子](https://serie89.com/2022/02/02/福は内、鬼は外　豆まきで知る体の調子/) - こんにちは せりえ鍼灸室です節分には、ひいらぎに枝にいわしの頭をさして、玄関に飾った記憶があります。立春の前の
- [背中のつぼが触れて欲しがっている時](https://serie89.com/2016/06/24/背中のつぼが触れて欲しがっている時/) - 冷たい飲食物が多くなってくる梅雨時です。むしむししていると、ついつい氷入り飲料が飲みたくなってしまいますね。今
- [暑熱順化](https://serie89.com/2025/05/21/暑熱順化/) - 治療室がある横浜は、このところ蒸し暑く感じる時間が増えてきました。今日は午前中から暖房モードだったエアコンを冷
- [油断大敵、新型コロナ。コロナにかからないための自助努力](https://serie89.com/2020/03/30/油断大敵、新型コロナ。コロナにかからないため/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。新型コロナ感染により、タレントの志村けんさんが亡くなったと報道されてい
- [寒さ対策は何をしていますか？](https://serie89.com/2021/01/24/寒さ対策は何をしていますか？/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。寒中お見舞い申し上げます。関東ではみぞれ交じりの雪が舞ったところもあると
- [寒い日のおすすめはラジオ体操](https://serie89.com/2022/01/28/寒い日のおすすめはラジオ体操/) - こんにちはせりえ鍼灸室です。寒い日が続いています。筋肉が萎縮してしまいがちな時期です。寒いと歩き方にも気を配る
- [カラダ一年](https://serie89.com/2024/12/24/カラダ一年/) - 今年も残り僅かを残し、新しい年を迎えます。一年後のこの時期も健康で過ごせますように、2024年にカラダに降りか
- [冬と春が混ざってる](https://serie89.com/2025/02/21/冬と春が混ざってる/) - 空気は冬、光は春。 鳥や猫が騒がしく、動き回っています。もう少しすると、春と冬、光と空気の割合が入れ替わり、冬
- [季節を味わう：冬瓜と秋から冬の養生](https://serie89.com/2025/11/13/季節を味わう：冬瓜と秋から冬の養生/) - 秋の深まりを感じる季節になりました。先日、スーパーで冬瓜を見つけて手に取りました。「冬瓜」は、名前に「冬」がつ 秋の食材・冬瓜は熱や湿気を整える食材。涼性で利尿作用があり、肺や大腸を潤す働きがあります。鍼灸の「脾」を整えるケアと合わせて季節の変わり目を健やかに過ごす方法をご紹介します。
- [考えてばかりいないで歩こう、秋は散歩から。](https://serie89.com/2016/10/14/考えてばかりいないで歩こう、秋は散歩から。/) - 考えてばかりいたり、部屋の中にいると、うつうつしてしまうましてパソコンの前に座っているのはNO！だから、散歩す
- [本格的な食欲の秋の前にはりきゅう（鍼灸）で胃腸を整えていきましょう](https://serie89.com/2020/09/07/本格的な食欲の秋の前にはりきゅう（鍼灸）で胃/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。９月は新米の美味しい季節ですね。食欲の秋がやってきました。胃腸は丈夫な方
- [秋の過ごし方](https://serie89.com/2024/11/01/秋の過ごし方/) - 人の世は、様々な出来事で溢れていますが、季節は秋に入りました。 空気が乾燥して来ました。加湿と保湿で、風邪や肌
- [春の陽気に誘われて](https://serie89.com/2017/04/05/春の陽気に誘われて/) - こんにちは。せりえ鍼灸室の辻内です。今日の横浜の桜は五分咲きでしょうか。天気もよく、気分もよく、散策を楽しめま
- [いゃ〜な汗](https://serie89.com/2025/04/13/いゃ〜な汗/) - 今日は「汗」について考えてみます。 4月も中旬になりました。雨が降るとまだまだ寒さを感じますが、湿度が高くなる
- [快眠の目安は、朝の目覚めがよいことです！](https://serie89.com/2018/08/25/快眠の目安は、朝の目覚めがよいことです！/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。この夏は暑かったので、エアコンを夜間も使用した方がほとんどだと思います。
- [汗をかく時期に悪化させないようにしたい、アトピー性皮膚炎症状](https://serie89.com/2019/07/22/汗をかく時期に悪化させないようにしたい、アト/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。汗の出始めの時期や、むしむしする時期は、お肌のトラブルが増えてきます。赤
- [暑い☀️](https://serie89.com/2023/05/18/暑い☀️/) - 今日の横浜は、真夏の暑さになりました。風か吹いていたので、窓から取り入れた外気だけで、今日は何とか過ごせました
- [一つやいと](https://serie89.com/2023/06/18/一つやいと/) - 関西では、お灸を「やいと」と言います。富山県高岡市の瑞龍寺では、田植えの時期に合わせて、6月1日と7月1日の２
- [体調不良](https://serie89.com/2024/09/13/体調不良/) - 昨年と同様に、今年も厳しい暑さが続いています。暑さと湿度に加えて、熱中症にならないためには必要なエアコンによる
- [たまには親子でマッサージを](https://serie89.com/2016/03/29/たまには親子でマッサージを/) - 以前、学校の家庭教育学校で親子マッサージ教室を開催してもらいました。赤ちゃんの時にはたくさんあった触れあいが、
- [手足が冷たい赤ちゃん](https://serie89.com/2016/06/30/手足が冷たい赤ちゃん/) - 自分が冷え性のお母さんは赤ちゃんの手が冷たいとすごく気になってしまいがち。これからの季節は、発汗する季節ですか
- [子どもの便秘](https://serie89.com/2016/06/24/子どもの便秘/) - しっかり歩き始めているお子様や幼児の便秘にはどうしてますか？お腹ののの字のマッサージはもちろんですよね、その
- [産後のお母さんと赤ちゃんのために](https://serie89.com/2017/06/19/産後のお母さんと赤ちゃんのために/) - お母さんと赤ちゃんのために活動している「かながわ母乳の会」の世話人会が横浜市大センター病院で行われました。横浜
- [赤ちゃんの鼻づまりにはマッサージをしてみましょう](https://serie89.com/2020/01/13/赤ちゃんの鼻づまりにはマッサージをしてみまし/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。赤やんのくしゃみ、鼻水、鼻づまりは、 風邪を引いていなくてもよくあること
- [食欲のない赤ちゃん](https://serie89.com/2022/07/20/食欲のない赤ちゃん/) - こんにちはせりえ鍼灸室です。赤ちゃんも夏バテします。夏バテ気味で食欲が落ちる場合があります。 赤ちゃんもこう連
- [子どもの靴はまめに確認してあげてくださいね](https://serie89.com/2023/10/04/子どもの靴はまめに確認してあげてくださいね/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。スポーツの秋です。運動会や行楽シーズンともいえます。日常的によく遊び、よく歩き、
- [妊活グッズNO.1サンマット](https://serie89.com/2016/06/27/妊活グッズno-1サンマット/) - 妊活ご夫婦が欲しいグッズが紹介されていました。なんと、サンマットが人気ナンバーワンでした。購入をお
- [冷たいお腹より温かいお腹をめざしましょう](https://serie89.com/2016/10/12/冷たいお腹より温かいお腹をめざしましょう/) - 妊娠希望の方には、お腹が冷たいよりは温かい方がいいのではないかと思っています。 そんな事は関係ないって言う方
- [不快症状でいらいら](https://serie89.com/2016/06/16/不快症状でいらいら/) - 本日は、不快、いらいら、調子悪いです！という時にはチェックしてみましょう夜遅い時間にカロリーの高い食事をしてい
- [女性の薄毛、抜け毛は以外に多いものです](https://serie89.com/2018/05/25/女性の薄毛、抜け毛は以外に多いものです/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。先日のテレビで、ウィッグ（かつら）を購入するのは女性の方が男性より多いと
- [顔のこわばりやストレスを抱えていたら](https://serie89.com/2021/05/27/顔をこわばりやストレスを抱えていたら/) - こんにちはせりえ鍼灸室です。笑うことは免疫力を高めるといいます。◆サラリーマン川柳ベスト１０１位 会社へは 来
- [お腹が張っているのは便秘ですか？妊娠かもしれませんよ！](https://serie89.com/2019/12/19/お腹が張っているのは便秘ですか？妊娠かもしれ/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。いつも便秘気味のFさんは、ころころ便がでるタイプだそう。そんなＦさんが妊
- [内側からきれいをめざすには、鍼灸院おすすめです](https://serie89.com/2016/10/26/内側からきれいをめざすには、鍼灸院おすすめで/) - 女性の美しさは、内面からにじみ出るものが良いとされても、やっぱり気になる外見ですよね。お肌の調子は、乾燥の季節
- [50代から始めるおとなの美容鍼](https://serie89.com/2024/09/28/50代から始めるおとなの美容鍼/) - 🌸【50代から始める「おとなの美容鍼」✨】🌸オプションメニューとしてスタートし
- [痔の手当は百会にお灸](https://serie89.com/2016/04/13/痔の手当は百会にお灸/) - 妊娠中も、産後も、また出産後も、痔に悩まされる女性も男性も少なくありませんる私たちは、頭のてっぺんにある｛百会
- [妊娠中に腰痛がでてきそうな時にはせりえ鍼灸室に](https://serie89.com/2019/08/14/腰痛がでてきそう/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。妊娠中に腰痛を訴える方は、妊婦の約半分から７割程度で、約６割という報告が
- [産後は赤ちゃんと一緒に筋トレ](https://serie89.com/2016/06/20/産後は赤ちゃんと一緒に筋トレ/) - ママの心と体のセルフケアはとっても重要です。 産後は無理のない範囲で体力をつけることから。 おすすめは、赤ち
- [第34回日本助産学会学術集会WEB学会参加しています](https://serie89.com/2020/03/21/第34回日本助産学会学術集会web学会参加しています/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。新潟でこの3月21日～23日まで開催予定だった第34回日本助産学会学術
- [逆子研究でお世話になっているよしかた産婦人科50周年記念パーティー](https://serie89.com/2016/07/25/逆子研究でお世話になっているよしかた産婦人科50/) - 横浜市港北区にある「よしかた産婦人科」の50周年でした。おめでとうございます。16000人以上の赤ちゃんが誕
- [頻尿と膀胱炎などが多くなる時期です](https://serie89.com/2019/08/09/頻尿と膀胱炎などが多くなる時期です/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。夏のこの時期は、膀胱炎や頻尿が増えるようです。冷たいものを飲んだり、エア
- [ダイエットにはご飯を食べなきゃやせない](https://serie89.com/2016/07/11/ダイエットにはご飯を食べなきゃやせない/) - 糖質をのぞけば、体の水分が減るけど、脂肪は減らない！たまの運動よりもちょこまか動きが大切とのこと。食欲が異常に
- [女性はがっつり食べよう、ホルモンバランスも食事が大切です！](https://serie89.com/2017/10/17/女性はがっつり食べよう、ホルモンバランスも食/) - きれいを追求したい女性には、いつでもダイエットをしたくなるのが常ですね。食べ過ぎてしまいがちの時には、自律神経
- [第53回日本リハビリテーション医学会学術集会へ](https://serie89.com/2016/06/07/第53回日本リハビリテーション医学会学術集会へ/) - 第53回日本リハビリテーション医学会学術集会in国立京都国際会館6月9日～11日まで開催され、小井土院長がポス
- [妊婦さんの尿検査は大切なんですよ](https://serie89.com/2020/04/02/妊婦さんの尿検査は大切なんですよ/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。妊娠糖尿病ですと診断される方は増えてきている印象です。健康な赤ちゃんを
- [分娩時に会陰裂傷が起きるのは当たり前なのかな？](https://serie89.com/2017/10/14/分娩時に会陰裂傷が起きるのは当たり前なのかな/) - 赤ちゃんが生まれて来るときに、多くは会陰切開という方法が用いられています。産院が事前にお母さんの希望を聞くバー
- [はり・きゅうとはりきゅう師のコラボ](https://serie89.com/2018/03/06/はり・きゅうとはりきゅう師のコラボ/) - こんにちは せりえ鍼灸室の辻内です。3月ひな祭りの日に、イベントに参加してきました。はりきゅう師が普段つかって
- [妊活も順番を追って、進んでいきます！](https://serie89.com/2017/05/20/妊活も順番を追って、進んでいきます！/) - 妊活中なので、妊活のつぼを教えてください！と妊活女子は希望を述べられました。ゆっくりお話をおたずねすると、流産
- [抑うつ感、気鬱状態が現れやすい時期にははり・きゅうでメンテナンス！](https://serie89.com/2019/03/06/抑うつ感、気鬱状態が現れやすい時期にははり・/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです一雨毎に温かくなっていく時期ですね。花粉症もありますが、気分の変動も激しく
- [産後の子宮脱が続いている場合には](https://serie89.com/2020/02/23/産後の子宮脱が続いている場合には/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。産後の子宮脱が話題になりました。子宮脱にも程度があります。産後直後に宮脱
- [予定日超過で鍼灸院へ](https://serie89.com/2016/03/10/予定日超過で鍼灸院へ/) - 出産予定日をすでに1週間以上過ぎて、もう自然分娩を待てないという状況になった妊婦さん。やれることは、何でも試し
- [前置胎盤は鍼で治りますか？との問い合わせが来ました！](https://serie89.com/2019/07/20/前置胎盤は鍼で治りますか？との問い合わせ/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。妊婦さんから、前置胎盤は鍼で治りますか？との問い合わせをいただきました。
- [あきら君は老け顔の演劇](https://serie89.com/2016/10/11/あきら君は老け顔の演劇/) - 郵便局時代の友人の息子が、舞台役者になったと連絡をくれました。あっという間に？！、こんなに大きく、立派になって
- [母乳と育児支援のための助産師さん勉強会](https://serie89.com/2016/03/09/母乳と育児支援のための助産師さん勉強会/) - 兵庫県助産師会で、母乳と育児支援のための研修会に招かれて、みやした助産院のみやした先生と一緒にセミナーを担当さ
- [満腹は胃もたれの元](https://serie89.com/2016/07/08/満腹は胃もたれの元/) - 空腹時は、写真を見ただけで、何でも食べたくなります。お腹がすいている証拠でしょうか！？空腹感は大切ですよ！美味
- [睡眠不足を緩和するツボ療法](https://serie89.com/2024/08/24/睡眠不足を緩和するツボ療法/) - こんにちは せりえ鍼灸室です 睡眠不足は、心身の健康にさまざまな悪影響を及ぼします。 ぐっすり眠れるようにツボ
- [妊娠中の煙草と禁煙](https://serie89.com/2016/01/29/妊娠中の煙草と禁煙/) - 今までたばこを吸っていたUさんは妊娠が判り、禁煙できました。長年にわたって吸っていたたばこを、おなかの赤ちゃん
- [「うま味」の感度が低下すると肥満になりやすい](https://serie89.com/2018/09/15/「うま味」の感度が低下すると肥満になりやすい/) - うま味感度低下では、肥満になりやすい❗さあ大変❗ 水田氏は、「和食を中心とするうま味を生かした食事を摂取するこ
- [せりえ鍼灸室で夏バテ解消、肩こり改善しましょう](https://serie89.com/2020/09/01/せりえ鍼灸室で夏バテ解消、肩こり改善しましょ/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。 ９月になり、朝晩涼しい風が吹きそうですね。 この夏は暑くてやる気なし
- [高次脳機能障害](https://serie89.com/2025/08/30/高次脳機能障害/) - 9月13日に、岐阜駅前にあるじゅうろくプラザで、「令和7年度 高次脳機能障害フォーラム」が開催されます。今回は
- [『カラダこころ通信』東洋医学の知恵](https://serie89.com/2016/10/12/『カラダこころ通信』東洋医学の知恵/) - 人生は楽しく、ちいさな達成感の人生の楽しみを見いだす忙しさで自分自身をみる余裕がない時には、などテーマは東洋医
- [七草がゆは食べましたか？](https://serie89.com/2020/01/07/七草がゆは食べましたか？/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。正月休み明けの胃袋を休ませるためにも、７日というよい日が巡ってきました
- [食事の見直しでできる血糖値コントロールです　果物摂りすぎていませんか](https://serie89.com/2020/06/22/食事の見直しでできる血糖値コントロールです　/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。すっかりご無沙汰しておりました。皆様コロナ禍でもお元気でおうち時間を楽し
- [花火を毎年楽しめるように、体は毎月メンテナンスを](https://serie89.com/2024/08/03/花火を毎年楽しむように体も毎月メンテナンスを/) - こんにちは せりえ鍼灸室です今年は花火をされましたか？庭で、あるいは、観光地で見ました？花火は一瞬に消えてなく
- [最近よく耳にする糖化、知っていますか？](https://serie89.com/2024/08/29/最近耳によく耳にする糖化、知っていますか？/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。糖化という言葉を聞く機会があり、糖化と体調の関係を調べてみました。糖化（Adva
- [産後の腰痛と鍼治療 ― アンケート調査から見えたこと](https://serie89.com/2025/01/18/産後の腰痛と鍼治療-―-アンケート調査から見えた/) - 私たちはこれまで、出産後のお母さんの腰痛に対する「骨盤ベルト」と「鍼治療」の効果を調べる研究を行ってきました。
- [東洋医学で緩和しよう　女性のおすすめのつぼ　腰痛・肩こりのツボ](https://serie89.com/2018/09/28/東洋医学で緩和しよう　女性のおすすめのつぼ　/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です。9月24日のＮＨＫ総合で放映された 東洋医学 ホントのチカラご覧いただいたで
- [世界鍼灸大会inつくばで開催されました](https://serie89.com/2016/11/07/世界鍼灸大会inつくばで開催されました/) - 1740名の参加があった世界鍼灸大会でした。せりえ鍼灸室の小井土善彦院長も、一般講演の座長（写真）、実技セッシ
- [不妊治療中、焦らず、焦らず！](https://serie89.com/2016/06/24/不妊治療中、焦らず、焦らず！/) - 不妊治療中は、時間がない、また、また・・・・と焦ることだらけ。今、こうのとりさんが、運んでいる最中と思って、
- [もっと人生を楽しくするには](https://serie89.com/2017/01/13/もっと人生を楽しくするには/) - 自分の気持ちに嘘をつかず、今を生きましょう！今日、心にとめた雑誌の一言に「欲望を止めるな。無意味な人生を強い心
- [帝王切開や開腹手術後の傷の痛み引きつれにもはり・きゅう](https://serie89.com/2018/08/24/帝王切開や開腹手術後の傷の痛み引きつれにもは/) - こんにちは せりえ鍼灸室の辻内です。 最近は、お産した方の2～3割程度が帝王切開分娩のようです。 古くなります
- [週末はお灸でお疲れリセット術を](https://serie89.com/2016/03/26/週末はお灸でお疲れリセット術を/) - 週末はお灸しよう。からだもこころも潤う週末にしたい貴女にぴったり！火を使うから最初は怖いと思う方がたくさんいま
- [お灸を知ってもらおうを応援に](https://serie89.com/2016/10/15/お灸を知ってもらおうを応援に/) - 赤ちゃんの誕生を希望している女性の妊活お灸や妊婦さんのためのお灸教室はじめ、医療者の方にもお灸を安全に使える
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- [日本キューバ統合医療学会使節団のキューバ日本大使館表敬訪問](https://serie89.com/2019/10/07/日本キューバ統合医療学会使節団のキューバ日本/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。キューバは、統合医療が進んでいる国です。伝統医療と最新先進医療を上手に国
- [愛媛県松山市にお住まいの方やご友人に](https://serie89.com/2017/01/24/愛媛県松山市にお住まいの方やご友人に/) - 愛媛県鍼灸師会のはりきゅう市民公開セミナーが2月5日に行われます。場所は、エスポワール文教会館です。今回は、ス
- [愛媛県鍼灸師会](https://serie89.com/2017/02/06/愛媛県鍼灸師会/) - 2月3～5日は、愛媛県松山市は椿さん祭り2月5日は、愛媛県鍼灸師会学術講習会と市民セミナーが行われ、東洋医学の
- [人の目を気にせずに、こちらは猫の目ですからね。](https://serie89.com/2018/05/18/人の目を気にせずに、こちらは猫の目ですからね/) - こんにちは せりえ鍼灸室の辻内です 行き詰まっているときには、何でも気になってくるもの 気温の変動も激しく、
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- [コロナ後遺症に対するお灸治療](https://serie89.com/2023/02/04/3785/) - こんにちは せりえ鍼灸室ですコロナも3年が経過しました。ダイヤモンド・プリンセス号が横浜港に何日も停泊していた
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- [耳からの健康](https://serie89.com/2017/01/10/耳からの健康/) - 寒い日は、耳当てが欲しいですね。耳はいつも冷たいものですが、耳たぶはじめ、耳全体をひっぱりましょう。右手を頭
- [顔をみて体調を知ろう](https://serie89.com/2022/08/02/3690/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。汗をかいても気になるお顔、ニキビができても気になるお顔、吹き出物でも！シミも！せ
- [はり・きゅう師は体のバランス機構の調整につぼを使っています](https://serie89.com/2018/08/09/はり・きゅう師は体のバランス機構の調整につぼ/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。体は季節に応じて対応・対処していますね。四季折々の状態を察知して、元気を
- [産休前はお腹の張りに気をつけましょう自覚が無いときには？](https://serie89.com/2018/08/24/産休前はお腹の張りに気をつけましょう自覚が無/) - こんにちは せりえ鍼灸室の辻内です。妊婦さんは、予定日を心待ちにして、赤ちゃん誕生と待っていると思います。しか
- [その時までは不安でもあり、いつくるか気になる陣痛緩和に鍼灸治療はいかがですか](https://serie89.com/2020/01/17/その時までは不安でもあり、いつくるか気になる/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。 せりえ鍼灸室には、妊婦さんがたくさん来院されています。腰痛や肩凝り、
- [おっぱいは最初の3日間を頑張って](https://serie89.com/2016/04/13/おっぱいは最初の3日間を頑張って/) - おっぱいは妊娠中からの手当と出産後に赤ちゃんに吸わせる刺激が大切！おっぱい先生のお話です。今も代わりません。
- [実習生](https://serie89.com/2025/08/29/実習生/) - 昨日から、東京有明医療大学の学外関連施設実習制度を利用して、私や副院長が担当した授業を受講した4年生の学生さん
- [お灸するのはやめておいた方がよい方](https://serie89.com/2022/01/19/お灸するのはやめておいた方がよい方/) - こんにちはせりえ鍼灸室です。お灸を自分で行うセルフ灸を勧めているせりえ鍼灸室です。しかし、お灸をしない方がよい
- [お灸のすすめ　日本版と韓国版が出ています](https://serie89.com/2022/02/08/お灸のすすめ　日本版と韓国版が出ています/) - こんにちは せりえ鍼灸室ですお灸を愛する編集者とせんねん灸とせりえ鍼灸室でお灸愛好会として監修した本です。お灸
- [研究成果](https://serie89.com/2025/02/22/研究成果/) - お灸の研究が、今月発行された全日本鍼灸学会雑誌に掲載されました。つくば国際鍼灸研究所で実施した調査を投稿しまし
- [オリエンタルセラピーでお灸したんですよ](https://serie89.com/2016/07/08/1032/) - 以前、女性鍼灸師のグループで、横浜市戸塚区にある男女共同参画センターの共催による企画として横浜女性フォーラムで
- [ヨガ、お灸の次は鏡で顔をみる顔望診をしてみましょう](https://serie89.com/2017/05/07/ヨガ、お灸の次は鏡で顔をみる顔望診をしてみま/) - ヨガ、冷えとり、お灸……次はコレ! 健康志向のナチュラル女子、大注目の「顔望診」です。肌荒れを繰り返す方、いつ
- [学術大会に参加しました](https://serie89.com/2024/11/24/学術大会に参加しました/) - 朝から良いお天気の中、日本東洋医学会関東甲信支部の第32回神奈川県部会学術大会に参加してきました。 一般演題も
- [晴明から耕雨へ](https://serie89.com/2023/04/11/晴明から耕雨へ/) - 今年の横浜は、来年より長い間桜の花を楽しむ事ができました。みなさんの地域はいかがでしたか？さてさて、季節の移ろ
- [マスクの下の口元を動かそう](https://serie89.com/2022/02/13/マスクの下の口元を動かそう/) - こんにちはせりえ鍼灸室ですマスクをつけた生活も長くなりましたね。マスクを着けている安心感から化粧無し、笑顔無し
- [学会に参加してきます](https://serie89.com/2023/06/06/学会に参加してきます/) - 今週末は、第73回全日本鍼灸学会に参加するために、金曜日の午後から院長と副院長の診療は、お休みします。ご不自由
- [学会から無事に帰ってきました](https://serie89.com/2024/05/31/学会から無事に帰ってきました/) - 一般演題（産婦人科領域）の座長とシンポジウムでの発表を終え、安堵しています。 最終日に開かれたコンセンサスミー
- [お知らせ](https://serie89.com/2024/11/01/お知らせ-2/) - 11月3日は、都内で現代医療鍼灸臨床研究会が開催されます。今回のテーマは、『心と身体の不調』です。専門医を交え
- [急ぎ足](https://serie89.com/2024/11/20/急ぎ足/) - 横浜は、朝から冷たい雨が降り続いています。4日前の日曜日は、東京都から委託を受け東京都はり・きゅう・あん摩マッ
- [年末年始休診のお知らせ](https://serie89.com/2024/12/27/年末年始休診のお知らせ/) - 2024年12月31日から2025年1月3日まで休診します。
- [疲れた～](https://serie89.com/2025/03/07/疲れた～/) - 寒暖の差が激しく、着るものにも気を遣うこの頃です。また、この時期は新年度に向け様々な変化や準備に追われ、何かと
- [疲れと「疲れを感じること」は別物？──疲労と疲労感のちがい](https://serie89.com/2025/04/30/疲れと「疲れを感じること」は別物？──疲労と/) - 昨日、第59回現代医療鍼灸臨床研究会に参加しました。今回のテーマは、「疲労と鍼灸 臨床最前線」。実に興味深い内
- [学会無事終了しました](https://serie89.com/2025/06/01/学会無事終了しました/) - 横浜を出発した金曜日は、上着が必要でしたが、学会が開催された名古屋も晴れて、気持ちの良い一日でした。 活躍され
- [学会発表](https://serie89.com/2025/05/29/学会発表/) - 明日から6月1日まで、第74回（公社）全日本鍼灸学会学術大会 名古屋大会に参加してきます。30日の午後から31
- [冷え症の改善にお灸は役立ちます](https://serie89.com/2022/07/24/冷え症の改善にお灸は役立ちます/) - こんにちは( ´艸｀) せりえ鍼灸室です。せりえ鍼灸室では、冷え症女性の改善にお灸は役立つのか！？の研究に参加
- [三陰交（さんいんこう）](https://serie89.com/2025/06/25/三陰交（さんいんこう）/) - 三陰交は、ツボの名前。日本語読みで「さんいんこう」中国語読みでは「sān yīn jiāo （サン イン ジャ 三陰交は、産科や婦人科領域で使用するツボとして有名ですが、足の太陰脾経（たいいんひけい） に属している21箇所の中のツボの一つです。
- [産後の腰痛の研究第二期が終了し、10月に発表します](https://serie89.com/2025/08/18/産後の腰痛の研究第二期が終了し、10月に発表しま/) - 産後腰痛に対する骨盤ベルトと鍼治療の研究が終了しました 出産後の腰痛は、多くのお母さんを悩ませる問題であり、育 産後腰痛に対する骨盤ベルトと鍼治療の研究が終了。鍼治療を併用したグループでは 出産5日後（退院時）と2週間後の健診で、痛みの軽減が有意にみられた ことが分かりました。
- [ベトナム医師団来訪](https://serie89.com/2025/08/29/ベトナム医師団来訪/) - 2025年7月21日、ベトナムから訪日中の医師団が来訪されました。 首都ハノイにあるハドン総合病院は、1000 ベトナムから訪日中の医師団が来訪
- [ホットフラッシュ（のぼせ・発汗）に悩む方へ](https://serie89.com/2025/09/01/夜中に汗びっしょり　そんな更年期のホットフラ/) - こんにちは せりえ鍼灸室です 夜中に汗びっしょり そんな更年期のホットフラッシュに鍼灸ができることを紹介します 夜中に汗びっしょり そんな更年期のホットフラッシュに鍼灸ができることを紹介します
- [眠れない夜がつらい方へ](https://serie89.com/2025/09/04/「寝たいのに眠れない」更年期の不眠を整える/) - こんにちは 更年期の話の第2回目「寝たいのに眠れない…」更年期の不眠を整える鍼灸ケアのお話です更年期を迎えると 「寝たいのに眠れない…」更年期の不眠を整える鍼灸ケアのお話
- [気分の落ち込み・イライラがつらい方へ](https://serie89.com/2025/09/06/気分の落ち込み・イライラがつらい方へ/) - こんにちは せりえ鍼灸室です涙もろくなったり、イライラしたり…更年期の心の揺らぎに鍼灸ができることを紹介します
- [発表証明書](https://serie89.com/2025/06/06/発表証明書/) - 今日は、梅雨前の貴重な晴れ間でしたが、洗濯物が外に干せないほど、風が強い一日となりました。みなさんがお住いの地
- [冷えは万病の元、不妊の要因にもなるかもしれません](https://serie89.com/2018/08/24/2707/) - こんにちは せりえ鍼灸室の辻内です。冷えは万病の元について、不妊にもあてはまると東洋医学では考えています。それ
- [本年もよろしくお願いします](https://serie89.com/2016/01/07/本年もよろしくお願いします/) - 新年の営業も始まりました。
- [骨盤痛で抱っこができない時](https://serie89.com/2016/01/09/骨盤痛で抱っこができない時/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている女性鍼灸師の辻内敬子
- [いつ排便したかしら？妊婦さんは自分の身体に敏感になってね](https://serie89.com/2016/01/11/いつ排便しましたか？妊婦さんの自覚について/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [不妊治療から妊娠、出産、産後の育児も考えた体作りを](https://serie89.com/2016/01/12/113/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [産後直後の汗かきさんは汗防止を](https://serie89.com/2016/01/28/350/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [美味しいおっぱいは妊娠中から作りましょう](https://serie89.com/2016/02/01/美味しいおっぱいは妊娠中から作りましょう/) - 母乳は、お母さんが食べたもので作られています。赤ちゃんは、お母さんから飲むおっぱいを美味しい！幸せ！と、感じて
- [ありがとう、ありがとう](https://serie89.com/2016/02/08/ありがとう、ありがとう/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [自分でケアするかぜと花粉症のつぼ療法](https://serie89.com/2016/02/11/自分でケアするかぜと花粉症のつぼ療法/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子腰痛のマタニティー(妊娠）の鍼灸のせりえ鍼灸室で治療をしている鍼灸師の辻内敬子です
- [妊活中の冷えや肩こりにもお灸](https://serie89.com/2016/03/23/妊活中の冷えや肩こりにもお灸/) - 不妊治療中の方にも積極的な身体の改善に取り組んで欲しいと思っている鍼灸院です。そこで、お灸ならなんとかやって
- [陥没乳頭手当は妊娠中から行いましょう](https://serie89.com/2016/03/25/756/) - 妊娠中は、急激に大きくなるおっぱいの形が気になります。 産む前から、産むための身体作りとおっぱい育児にむけて
- [今年も桜に酔いしれました](https://serie89.com/2016/04/12/今年も桜に酔いしれました/) - 今年は思いの外、桜が長く楽しめましたね。せりえ横浜の近くの大岡川の桜も見事でした。今年も春が来たのですね。&n
- [第65回全日本鍼灸学会（北海道大会）せんねん灸セネファランチョンセミナー](https://serie89.com/2016/05/28/第65回全日本鍼灸学会（北海道大会）せんねん灸セ/) - 第65回全日本鍼灸学会（北海道大会）せんねん灸セネファランチョンセミナー今年の学会では、お灸で知られているせん
- [第65回全日本鍼灸学会学術大会「不妊に対する鍼灸治療」](https://serie89.com/2016/06/15/第65回全日本鍼灸学会学術大会「不妊に対する鍼灸/) - 第65回全日本鍼灸学会学術大会「不妊に対する鍼灸治療」の口演発表の座長を6月12日、小井土院長が3題担当しまし
- [家庭で出来るおすすめ長寿健康法はつぼ！](https://serie89.com/2016/06/15/全日本鍼灸学会学術大会参加してきました/) - 学術集会に参加して勉強してきました。今年の家庭で出来るおすすめの長寿健康法は、食事、運動、つぼ療法、セルフケア
- [鶴見にあります「とわ助産院」](https://serie89.com/2016/06/30/鶴見にあります「とわ助産院」/) - 神奈川県助産師会立「とわ助産院」は鶴見にあります。「とわ」は、永遠に、など良い響きですね。ここでも、お灸教室を
- [生活習慣と体に気をつけること、お灸から始まる妊活生活です](https://serie89.com/2016/07/04/生活習慣と体に気をつけること、お灸から始まる/) - 妊娠,水泳,生活習慣,運動,鍼灸
- [雨の日の気分のむらには](https://serie89.com/2016/07/15/雨の日の気分のむらには/) - 雨が降ると気分は沈みがちなな人が多いです！貴女だけではないのですから、安心して下さいね。雨だけでなく、台風も来
- [妊活中の女性は夫と仲良し](https://serie89.com/2016/07/15/妊活中の女性は夫と仲良し/) - 妊活女性は、結婚前と比べて、好き度合いは、最高500％の回答で、半数以上が100％以上ですって。仲良きことは、
- [つわりで辛いと伝えましょう。甘え上手になりましょう](https://serie89.com/2016/07/25/つわりで辛いと伝えましょう。甘え上手になりま/) - つわり時期の妊婦さんを、どのようにケアしてあげたらいいですかね？という質問が来ました。妊婦さんでも誰でも吐いた
- [みんなお灸で安産をめざす](https://serie89.com/2016/08/03/みんなお灸で安産をめざす/) - バースあおば助産院でのお灸教室には、せりえ鍼灸室からお灸教室にスタッフが出向いております。妊娠中の冷え、浮腫、
- [裸のつきあい！ベビーマッサージ教室](https://serie89.com/2016/08/03/裸のつきあい！ベビーマッサージ教室/) - 私たち、なんか、気になるものが一緒のようです。裸につきあいも、いいもんですね。
- [新しい体のためにこの夏の過ごし方](https://serie89.com/2016/08/08/新しい体のためにこの夏の過ごし方/) - いい汗かいていますか？ 歩いて、走って、上半身だけでなく下半身からも汗をかく！ 冷房の中で仕事している人、日
- [おっぱいケアにも鍼灸治療](https://serie89.com/2016/08/08/おっぱいケアにも鍼灸治療/) - Ｂくんのママが来院。気になっていたところに、またまた白斑ができて痛くて大変ということで鍼灸治療に見えました。助
- [赤ちゃんに触れることで感じるものが増える](https://serie89.com/2016/08/08/赤ちゃんに触れることで感じるものが増える/) - ０歳児の赤ちゃんには、手だけのマッサージで治療効果もあり、お母さんの手当としてぴったりです。子どもの様子をみて
- [赤ちゃんの気になる湿疹に赤ちゃんマッサージ](https://serie89.com/2016/08/30/赤ちゃんの気になる湿疹に赤ちゃんマッサージ/) - お母さんが気にする赤ちゃんの症状のナンバー１は、湿疹です。乳児湿疹があせもか、アトピーか判断がつきにくく、やた
- [冬の冷えの予防と秋の準備に、もう少し遊ぼう！](https://serie89.com/2016/09/05/冬の冷えの予防と秋の準備に、もう少し遊ぼう！/) - まだ暑い日が続いていますが、 夏休みも終わってしまいましたね。 楽しく遊んだ思い出と、 夏にやいた肌は 陽気を
- [セルフメンテナンスにお灸](https://serie89.com/2016/09/18/セルフメンテナンスにお灸/) - 出た！「温故知新」Ｎｏ．６ お灸の魅力とセルフケアについてお話しました。せんねん灸でもらってくださいね。
- [サンビーマー大活躍中](https://serie89.com/2016/09/18/サンビーマー大活躍中/) - 不妊治療中の方だけでなく、温熱療法は気持ちいいですね。足下もお腹も温めます。ベットにはサンマットを敷いて温め中
- [不妊と鍼灸治療のこれから](https://serie89.com/2016/10/07/不妊と鍼灸治療のこれから/) - 不妊治療を利用されている方は、西洋医学的に問題がない方もいます。そんな時に、東洋医学的にお体を拝見すると、もっ
- [香港の助産師さん達も出産準備教室に](https://serie89.com/2016/10/11/香港の助産師さん達も出産準備教室に/) - 妊娠期の女性のための「出産準備教室」で、外国から研修の助産師さん達に一緒に妊娠期の体作りを実践してもらいま
- [妊娠期の治療実技セミナー開催中妊婦さんの腰痛の講師担当](https://serie89.com/2016/10/17/妊娠期の治療実技セミナー開催中/) - 妊娠期に鍼灸治療の実技セミナーを開催中。今回は、妊娠期の腰痛について、小井土先生に講師をお願いして、腰部ではな
- [鍼灸院の本がおもしろい！！](https://serie89.com/2016/10/17/鍼灸院の本がおもしろい！！/) - 鷹野鍼灸院の事件簿、電車の中でどうぞ！新米鍼灸師・真奈のもとに舞い込んだ事件を院長・鷹野が鮮やかに解決し、患者
- [妊活お灸](https://serie89.com/2016/10/21/妊活お灸/) - 妊活お灸教室を開催しました。いろいろな種類のお灸をみていただいた後、実際に台がついたシール付のお灸を行いました
- [逆子の対処とマイナートラブルは鍼を！](https://serie89.com/2016/10/21/逆子の対処とマイナートラブルは鍼を！/) - http://www.tokyo-igakusha.co.jp/f/b/show/b01/945/zc01/6
- [災害時の備えに](https://serie89.com/2016/10/25/災害時の備えに/) - 大規模災害が起こっている中で、備えあれば憂いなししかし、喉もと過ぎれば熱さを忘れる、私たちの心理。そんな中で
- [いつも一緒に来院します](https://serie89.com/2016/11/17/いつも一緒に来院します/) - 今日のお客さま。ママと一緒に来院してしますが、今日はお昼寝タイムです。
- [人任せではなく、自分から！](https://serie89.com/2016/12/10/人任せではなく、自分から！/) - 妊婦さんが自分でやる気になって欲しい！そう考える時に役立つ1冊が、「産む力をはぐくむ助産ケア」時間がない、私は
- [赤ちゃんを希望する時には今の生活を見直しましょう](https://serie89.com/2017/01/07/1448/) - 赤ちゃんを望むカラダは、毎日の健康な身体作りから始まります。毎日の食べているものがカラダを作っています。夜ぐっ
- [産後は甘えましょう](https://serie89.com/2017/02/14/1034/) - 産後２週間目は不安な時出産後の興奮から冷めてきて現実との狭間で揺れる時期お母さんになった幸せもつかの間、おうち
- [骨盤のゆがみと産後ケア](https://serie89.com/2017/02/20/骨盤のゆがみと産後ケア/) - 骨盤がゆがんでいますよ！産後の女性は骨盤がゆるみ、それが戻るか気になる！！骨盤のゆがみといわれているものは、骨
- [見方を変える](https://serie89.com/2017/04/07/見方を変える/) - 上から観るか、下から見上げるか今いるところで悩んでいるときは、見方を変えるのもおすすめです。たとえば、今月採
- [お腹の張りに効果的　鍼・灸でマイナートラブルを取り除く](https://serie89.com/2017/04/15/お腹の張りに効果的　鍼・灸でマイナートラブル/) - 妊婦健診にきちんといって、お腹のお腹の赤ちゃんが正常に発育していることが確認できたら、次はお灸です。体作りから
- [さくら川](https://serie89.com/2017/04/15/さくら川/) - せりえ鍼灸室の窓から見えるさくらの流れ昨年同様、今年も花を愛でることができました。幸せ、幸せです。
- [みなとみらい木下サーカス](https://serie89.com/2017/04/20/みなとみらい木下サーカス/) - みなとみらいで木下サーカスが行われています。明日までの自由席チケットが一枚あります。どなたか行けるかた差し上げ
- [こんな症状がある人は！](https://serie89.com/2017/05/01/こんな症状がある人は！/) - こんな症状はありませんか？ 頭痛／冷え性／疲労／むくみ／不眠／目覚めが悪い／疲れ目／めまい肩こり／過食／美肌づ
- [妊活女史は、誰かと会って話そう](https://serie89.com/2017/06/12/妊活女史は、誰かと会って話そう/) - こんにちは。妊活を応援しているせりえ鍼灸室の辻内です。仕事が忙しいと人と会って話をする時間が減って
- [九州地方の大雨の被害に遭われた方にお見舞い申し上げます](https://serie89.com/2017/07/06/九州地方の大雨の被害に方にお見舞い申し上げま/) - 九州地方の大雨の被害に遭われた方にお見舞い申し上げますテレビのニュースをみて大雨の被害に驚きました。まだ雨が続
- [逆子の鍼灸治療改訂版が発行されました！](https://serie89.com/2017/08/11/逆子の鍼灸治療改訂版が発行されました！/) - せりえ鍼灸室では、逆子の妊婦さんの鍼灸治療に取り組んできました。 たくさんの妊婦さんにご協力をいただき、研究し
- [妊娠期のお腹の張るのは冷えだけではないかも？！](https://serie89.com/2017/09/01/妊娠期のお腹の張るのは冷えだけではないかも？/) - 台風の影響で急に肌寒い朝でしたね 妊婦さんに冷えは大敵である！と、最近では知られるようになってきています 私た
- [ハリが怖い方でも安心してください](https://serie89.com/2017/09/11/ハリが怖い方でも安心してください/) - せりえ鍼灸室にも、ハリが怖いという方はお見えになっています。試してみるまでは、想像しただけで怖い！そんな方もい
- [冷えは万病のもと、不妊にも関係しますよ　秋から備える冬の準備](https://serie89.com/2017/09/16/2008/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です。冬の季節の冷えに備えて、秋から準備です。冷えは万病のもとですよ。 １、冷え
- [お尻の悩み、「痔」の時は便秘や下痢の改善も必要です](https://serie89.com/2017/09/16/お尻の悩み、「痔」の時は便秘や下痢の改善も必/) - こんにちは、せりえ鍼灸室の辻内です。痔は便秘の女性だけでなく、下痢をよくする男性にもみられますね。便秘や下痢に
- [妊娠から出産、産後育児も応援しています](https://serie89.com/2017/10/18/1106/) - 妊娠した時から、出産だけでなく、産後の育児をもめざしてお灸をはじめ体作りをして、自分のことを大切にして欲しいと
- [おっぱい育児に大切なことは妊娠中から知っておこう](https://serie89.com/2017/10/20/おっぱい育児に大切なことは妊娠中から知ってお/) - おっぱいで育てたいと思っている女性は9割以上です。産後におっぱい育児をあきらめたお母さんもいますので、ぜひ妊娠
- [不眠を感じる時の7つの原因　日中の過ごし方を考えてみましょう](https://serie89.com/2017/10/26/不眠を感じる時の7つの原因　日中の過ごし方を考/) - 眠れない７つの原因をみていきましょう。眠れない原因について１、昔のように眠れませんよ！若者はよく眠れます。寝る
- [かながわ母乳の会世話人会に行きませんか](https://serie89.com/2017/11/09/かながわ母乳の会世話人会に行きませんか/) - 明日、11月12日はかながわ母乳の会の世話人会があります。かながわ母乳の会とは、赤ちゃんの健やかな成長を 願い
- [妊婦はだるくて当たり前です！](https://serie89.com/2017/11/11/妊婦はだるくて当たり前です！/) - 妊婦さんは、自分が疲れてだるくなっていると、そんな自分は怠け者ではないのかと、 自分を責めてしまいがちになりま
- [せりえ鍼灸室には助産師＆鍼灸師さんがいますよ](https://serie89.com/2017/11/13/せりえ鍼灸室の/) - せりえ鍼灸室で研修という名目で来ている助産師さんが2名います。塩野絵里先生と井上律子先生です。お二人とも現役の
- [赤ちゃんが欲しい時には夫婦そろってお出かけください](https://serie89.com/2018/05/26/赤ちゃんが欲しい時には夫婦そろってお出かけく/) - こんにちは せりえ鍼灸室の辻内です不妊治療は、ひとりだけのものではありません。最近では、夫婦そろって病院を受診
- [懐かしい顔や思い出を大切な形にしたい時には、鍼灸院へ](https://serie89.com/2018/06/14/懐かしい顔や思い出を大切な形にしたい時には、/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です。既に3年前になろうとしておりますが、日赤医療センター前に治療院を構えていまし
- [冷えと不妊の関係は、冷えの程度が問題では？](https://serie89.com/2018/08/09/冷えと不妊の関係は、冷えの程度が問題では？/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です。暑い日がまだ続きますので、エアコンで冷えますね。また、汗をかいたり、雨にあた
- [夏バテ、夏の疲れ、夏の冷え、お灸を始めてみませんか](https://serie89.com/2018/08/09/1104/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。70代以降の方には、お灸は熱い、やけど、おしおきのイメージが定着してい
- [冷えていると気の巡りも血のめぐりもよろしくない？！](https://serie89.com/2018/08/24/冷えていると気の巡りも血のめぐりもよろしくな/) - こんにちは せりえ鍼灸室の辻内です。最近、不妊クリニックにて「不妊と鍼灸」についてお話させていただく機会をもら
- [災害時備蓄品の点検](https://serie89.com/2018/08/30/災害時備蓄品の点検/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。災害への備えはお済みですか？広報よこはまの1面には、災害への備えについて
- [不妊治療を利用中の方が鍼灸治療を併用されているのは、なぜ？](https://serie89.com/2018/09/18/不妊治療を利用中の方が鍼灸治療を併用されてい/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です。不妊クリニックに通っている方や不妊クリニック勤務の看護師さんとお話すると鍼灸
- [東洋医学　ホントのチカラ～](https://serie89.com/2018/09/19/東洋医学　ホントのチカラ～/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です。こちらに当院（せりえ鍼灸室）も取材協力をしました。患者様の協力のおかげです。
- [第14回日本鍼灸師会全国大会in沖縄にて婦人科シンポジウムを小井土院長担当](https://serie89.com/2018/12/01/第14回日本鍼灸師会全国大会in沖縄にて婦人科シン/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です。12月に入ってしまいました。10月、11月は怒濤のような日々でした。平成30
- [せりえ鍼灸室は妊婦さんと産院の協力のもとNHKの撮影協力をしました](https://serie89.com/2018/12/27/2790/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です7月から9月は妊婦さんたちとよしかた産婦人科の協力のもとで、NHKの「東洋医学
- [新年は1月5日から営業します](https://serie89.com/2018/12/29/新年は1月5日から営業します/) - こんにちはせりえ鍼灸室の辻内です年末は12月29日まで、年始は1月5日の土曜日から営業します。今年もせりえ鍼灸
- [これから妊活、いま妊活中の方にもお灸です](https://serie89.com/2019/01/11/これから妊活、いま妊活中の方にもお灸です/) - こんにちは せりえ鍼灸室の辻内ですテレビでは東洋医学の話題が何度がでてきていて嬉しい限りです。こんな時に、はり
- [顔色はいかがですか？毎朝鏡を見るときに健康状態も確認してみましょう](https://serie89.com/2019/01/12/顔色はいかがですか？毎朝鏡を見るときに健康状/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。今朝、鏡をみたらひげが濃かった！しまった！！という事ではなく、眼の下のク
- [1月23日水曜日ためしてガッテンにてはり治療特集](https://serie89.com/2019/01/17/1月23日水曜日ためしてガッテンにてはり治療特集/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。1月23日来週の水曜日午後7時半からためしてガッテンです。せりえ鍼灸室
- [妊娠中の静脈瘤ha](https://serie89.com/2019/02/11/妊娠中の静脈瘤/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。 妊娠中の静脈瘤の治療でお見えになっていた方が 里帰りしてきてお産間近
- [鍼灸師が妊婦さんを診る前には何をすべきか？！](https://serie89.com/2019/02/27/鍼灸師が妊婦さんを診る前には何をすべきか？！/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。妊娠期の鍼灸治療は知られてきていますが、安全に！ということが重要です。せ
- [頻尿、尿漏れ、尿失禁などのお悩みも鍼灸院へご相談ください](https://serie89.com/2019/03/04/頻尿、尿漏れ、尿失禁などのお悩みも鍼灸院へご/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです昨年のNHK総合でも取り上げられましたが尿漏れや頻尿、過活動性膀胱など悩み
- [妊婦のみかたになるためにー全日本鍼灸学会学術大会愛知大会ー](https://serie89.com/2019/05/15/妊婦のみかたになるためにー全日本鍼灸学会学術/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。全日本鍼灸学会学術大会愛知大会が2019年5月10日から12日まで開催さ
- [妊婦さんが来た！予定日超過した不安を抱えて。](https://serie89.com/2019/07/20/妊婦さんが来た！予定日超過した不安を抱えて。/) - こんにちは。せりえ鍼灸室のツジウチです。妊婦さんが予定日を超過したと言って電話をしてきました。まだ3日ですが、
- [不妊治療と鍼灸治療を4年間継続された方の妊娠報告](https://serie89.com/2019/07/20/不妊治療と鍼灸治療を4年間継続された方の妊娠報/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。不妊クリニックで体外受精を行いながら、鍼灸治療も利用していただいて女性が
- [不妊の鍼灸治療](https://serie89.com/2019/07/21/不妊の鍼灸治療-2/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。「妊娠したい！」（不妊の鍼灸治療」についての学習会を行った際に、妊娠した
- [8月は一枝のゆめ財団にて小井土院長の女性疾患セミナーがあります](https://serie89.com/2019/07/22/2953/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。一枝のゆめ財団は、鍼灸マッサージ師のための財団です。そこで、8月に小井土
- [くしゃみで尿漏れは、妊婦、産後、中年、老年期と、年寄りだけじゃない！](https://serie89.com/2019/07/24/くしゃみで尿漏れは、妊婦、産後、中年、老年期/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。妊婦さんだけが、くしゃみで尿漏れをおこしやすくなるわけではありません。で
- [不妊治療の体外受精卵移植の連続3回以上失敗者を対象に鍼灸併用群が！](https://serie89.com/2019/07/25/不妊治療の体外受精卵移植の連続3回以上失敗者を/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。不妊治療は、体外受精いくまでに、いくつかの山があります。一つの報告ですが
- [母乳育児は生物学的に当たり前の行為です](https://serie89.com/2019/08/05/母乳育児は生物学的に当たり前の行為です/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。千グラムに満たない小さな赤ちゃんを診察する現場では、母乳育児の重要性を実
- [足のむくみと顔のむくみが気になったら](https://serie89.com/2019/08/10/足のむくみと顔のむくみが気になったら/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。残暑お見舞い申し上げます。まだまだ暑い日が続きます。エアコンなしでは眠れ
- [鍼灸で妊娠期のケア、産後ケアができますようにと願って！](https://serie89.com/2019/08/19/鍼灸で妊娠期のケア、産後ケアができますように/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。鍼灸専門学校で妊娠から産後ケアについて夏休み前の鍼灸師さんにお話する機会
- [不妊治療を利用している方はぜひ鍼灸も一緒に利用して欲しいです](https://serie89.com/2019/09/11/不妊治療を利用している方はぜひ鍼灸も一緒に利/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。女性が赤ちゃんを欲しいと願った時に妊活はじめます。赤ちゃんが欲しいとお
- [秋は東大で第50回記念講演会あります](https://serie89.com/2019/09/20/秋は東大で第50回記念講演会あります/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。10月27日に、第50回現代医療臨床鍼灸研究会の記念大会が開催されます。
- [２つの台風被害に遭われた方にお見舞い申し上げます](https://serie89.com/2019/10/16/２つの台風被害に遭われた方にお見舞い申し上げ/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。この度の台風被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。台風15号が201
- [新聞記事から　梅毒女性患者の1割妊娠　感染源多くが男性パートナー　](https://serie89.com/2019/11/25/新聞記事から　梅毒女性患者の1割妊娠　感染源多/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。実態調査のニュースの記事からお知らせします。毎日新聞2019年11月2
- [せりえ鍼灸室は無農薬畳を使用しています](https://serie89.com/2019/11/25/せりえ鍼灸室は無農薬畳を使用しています/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチですせりえ鍼灸室は、お子さん連れの方でも安心して利用できるように和室があります
- [“5分温めるだけ”でストレス・疲れ・だるさを撃退！　](https://serie89.com/2019/11/26/5分温めるだけでストレス・疲れ・だるさを撃/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。Women's Healthに、お灸の紹介を掲載していただきました。 体
- [tuboも紹介しています](https://serie89.com/2019/11/26/tuboも紹介しています/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。お灸の紹介をwebしてもらいました。ぜひご一読ください。手に行うストレ
- [診療時間一部変更のお知らせ](https://serie89.com/2019/12/18/診療時間一部変更のお知らせ-2/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。さて、皆さまからのご要望にお応えし、火曜日と金曜日の診療開始時間を、試験
- [新年おめでとうございます](https://serie89.com/2020/01/04/新年おめでとうございます-2/) - 新年おめでとうございますせりえ鍼灸室は院長はじめスタッフ一同、皆様の健康と癒しに貢献したいと思います。本年20
- [妊婦さん、お灸していますか？妊娠したらお灸を始めましょう](https://serie89.com/2020/01/21/妊婦さん、お灸していますか？妊娠したらお灸を/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。せりえ鍼灸室では、妊娠したら、お灸をすることを勧めています。自分の身体が
- [妊活中はゆったりお家でお灸をしていきましょう](https://serie89.com/2020/01/22/妊活中はゆったりお家でお灸をしていきましょう/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。河出書房から出版された「妊活お灸」は、せりえ鍼灸室の小井土院長が書いてい
- [産後の腰痛は少なくありません、妊娠中から予防していきましょう](https://serie89.com/2020/01/23/産後の腰痛は少なくありません、妊娠中から予防/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです産後の腰痛を訴える方は、分娩時から腰の痛みを訴える人もいます。また、妊娠前
- [](https://serie89.com/2020/02/01/2190/) - 頭痛持ちのOKさんと一緒に行動を共にする時間があった。頭痛持ちさんは、その日頭痛薬を持参していなくて辛いという
- [培養士さんから不妊治療で果たしている役割についてお話をしてもらいました](https://serie89.com/2020/03/04/培養士さんから不妊治療で果たしている役割につ/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。新型肺炎コロナ騒ぎの中でしたが、万全なる準備をして、2020年3月1日の
- [冷えは、気の巡りも血のめぐりもバランスを欠いている状態と考えています](https://serie89.com/2020/03/06/冷えは、気の巡りも血のめぐりもバランスを欠い/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。以前、不妊クリニックにて、「不妊と鍼灸」についてお話させていただく機会
- [心身一如の東洋医学は体の疲れだけでなく心が疲れてきた時も](https://serie89.com/2020/03/14/3174/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。気持ちの変化は体に現れます。体がつらくなると気持ちもつらくなりがち。食欲
- [風邪予防には足三里のお灸がお勧めです](https://serie89.com/2020/03/27/3184/) - こんにちは せりえ鍼灸室のツジウチです。今年は、花粉症の症状が早くから出ていますね。鼻水の方は収ま
- [せりえ鍼灸室の診療体制について](https://serie89.com/2020/04/07/せりえ鍼灸室の診療体制について/) - こんにちは、せりえ鍼灸室のツジウチです。新型コロナウィルス感染拡大に伴い、緊急事態宣言が出されそうです。それ以
- [産後の腰痛には鍼灸治療をおすすめします](https://serie89.com/2020/06/02/3346/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。コロナ禍の中で自粛解除になりましたが、まだ油断大敵ですね。産後の腰痛学習
- [逆子の妊婦さんのお腹の張りとお灸](https://serie89.com/2020/06/22/逆子の妊婦さんのお腹の張りとお灸/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。逆子になったいる妊婦さんはお腹が張りやすいといいますね。今は妊娠何週であ
- [妊婦さん予定日前からコロナ対策しながら散歩しましょう](https://serie89.com/2020/06/25/1042/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。妊婦さんは歩きましょう。特に、予定日近くなると、もう産まれた？とかどう？
- [最近　逆子の妊婦さんの来院が多いです](https://serie89.com/2020/09/10/最近　逆子の妊婦さんの来院が多いです/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。せりえ鍼灸室では最近、逆子の妊婦さんの来院が多いです。夏の終わりから9月
- [最近　逆子の妊婦さんの来院が多いです](https://serie89.com/2020/09/10/最近　逆子の妊婦さんの来院が多いです/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。せりえ鍼灸室では最近、逆子の妊婦さんの来院が多いです。夏の終わりから9月
- [お灸のすすめ　再販されます　](https://serie89.com/2020/10/03/お灸のすすめ　再販されます　/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。「お灸のすすめ」お灸入門書として出版されていた本が再販されます。お灸のす
- [お灸のすすめオンライントークイベント開催のお知らせ](https://serie89.com/2020/12/05/3409/) - 新装版『お灸のすすめ』発売を記念して オンライントークイベントを開催します 今回は『お灸のすすめ』のつくり手で
- [周産期ケア講座2020のご案内](https://serie89.com/2020/12/10/周産期ケア講座2020のご案内/) - こんにちはせりえ鍼灸室のツジウチです。大阪で鍼灸師のための周産期ケア講座を行っています。鍼灸師が、妊婦さんから
- [2021 年の営業日および料金改定のお知らせ](https://serie89.com/2020/12/15/2021-年の営業日および料金改定のお知らせ/) - こんにちは2021年1月か大人施術料金を改定させていただきます。現行の料金据え置きで長くご利用いただいておりま
- [花粉症の季節になりましたね。対策に鍼灸も入れておいてください](https://serie89.com/2021/02/19/花粉症の季節になりましたね。対策に鍼灸も入れ/) - 花粉症の季節に入りましたね。せりえ鍼灸室のツジウチです。花粉症の悪化対策や予防に鍼灸を取り入れてみてはいかがで
- [新年度の4月は気候の変化と環境の変化によく頑張った！](https://serie89.com/2021/04/26/新年度の4月は気候の変化と環境の変化によく頑張/) - 春だけに、ぽちっと貼るだけ商品ですよ！こんにちはせりえ鍼灸室です。4月は気候の変化が激しく、この頃は、朝晩の気
- [陣痛の痛みの緩和にツボ療法](https://serie89.com/2021/05/01/陣痛緩和/) - こんにちは。せりえ鍼灸室です。5月の陽気に誘われて散歩はいかがでしょうか？！密を避けて、帽子をかぶってお散歩を
- [出産準備教室in助産院](https://serie89.com/2021/05/13/出産準備教室in助産院/) - 出産準備教室をコロナ対策を徹底しながら開催しているので担当しています。妊婦さんたちも集まる機会が少なかったこと
- [尿漏れ、尿失禁、過活動性膀胱炎などにはりきゅう](https://serie89.com/2021/05/18/尿漏れ、尿失禁、過活動性膀胱炎などにはりきゅ/) - 妊娠中の尿漏れ経験者は６割程度にのぼるようです。尿漏れはあきらめずに、鍼灸院にご相談ください。二人目、三人目と
- [逆子と鍼灸治療　逆子になったらお灸の報告したもの](https://serie89.com/2021/06/10/3519/) - こんにちはせりえ鍼灸室です。せりえ鍼灸室では、長年、妊婦さんの治療のエビデンスの構築に取り組んできました。まだ
- [新年おめでとうございます　](https://serie89.com/2022/01/01/新年おめでとうございます　/) - 新年おめでとうございます 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます2022年も良い年でありますように応援しており
- [逆子で鍼灸院を利用する時、いつ行ったらいいの](https://serie89.com/2022/02/19/逆子で鍼灸院を利用する時、いつ行ったらいいの/) - こんにちは :-) せりえ鍼灸室です :-D 妊娠中に逆子になったら、病院では、そのうち治るから心配しないで
- [いつ来る陣痛、これが陣痛？](https://serie89.com/2022/09/15/いつ来る陣痛、これが陣痛？/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。妊婦さん同士の陣痛にまつわる会話昨夜はお腹が張って眠れなかったAさん。妊娠週数も
- [鍼灸マッサージ師は産後のお母さんの味方です](https://serie89.com/2022/10/25/鍼灸マッサージ師は産後のお母さんの味方です/) - こんにちはせりえ鍼灸室です。先日、岡山県鍼灸マッサージ師会の主催の学習会に助産師さんの講演とともに、鍼灸師とし
- [2023年　明けましておめでとうございます](https://serie89.com/2023/01/03/2023年　明けましておめでとうございます/) - 新年おめでとうございます穏やかなお正月をお迎えのこととお慶び申し上げます本年もどうぞよろしくお願いします本年も
- [小井土院長の盲学校での授業](https://serie89.com/2023/01/12/小井土院長の盲学校での授業/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。小井土院長は、今年も盲学校での授業を行いました。墨字が見える学生さんには、フォン
- [](https://serie89.com/2023/01/30/3799/) - こんにちは せりえ鍼灸室です1月29日に三重県鍼灸師会の講演を担当させてもらいました。テーマは「妊娠期のマイナ
- [妊婦の鼻づまり](https://serie89.com/2023/02/03/妊婦の鼻づまり/) - こんにちはせりえ鍼灸室です。妊婦さんは花粉症が悪化したり、鼻炎が悪化する場合があります。妊婦さんは、 ＊まめ
- [鍼灸師も機能訓練指導員に](https://serie89.com/2023/02/07/鍼灸師も機能訓練指導員に/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。運動が良いとわかっていてもなかなか自分一人では動けないし、続かないものです。特に
- [産後の女性をより詳しく知るための学習会](https://serie89.com/2023/03/05/産後の女性をより詳しく知るための学習会/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。今年、せりえの鍼灸師×助産師×看護師の井上律子さんが、鍼灸師向けの学習会の講師を
- [愛知で周産期ケア講座を担当します](https://serie89.com/2023/03/06/愛知で周産期ケア講座を担当します/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。鍼灸師が安心して妊娠中や産後の女性を診るためには、産婦人科医師や助産師さんからの
- [妊婦さんの気分の変化はホルモンの影響から](https://serie89.com/2023/04/17/妊婦さんの気分の変化はホルモンの影響から/) - こんにちは せりえ鍼灸室です。ホルモン変化で毛深くなったり、薄くなったりすることがいわれています。妊娠期はホル
- [出産後の痛みやマイナートラブル](https://serie89.com/2023/07/03/出産後の痛みやマイナートラブル/) - こんにちは :-) せりえ鍼灸室です。出生数が減少している中では、妊婦さんや赤ちゃんを見かけると嬉しい気持ちに
- [妊婦さんの腰痛発症時期は？](https://serie89.com/2023/08/17/妊婦さんの腰痛発症時期は？/) - こんにちは ( ´艸｀) せりえ鍼灸室です。妊婦さんの腰痛は、お腹が大きくなる頃に発症すると思う方は少なくあり
- [骨盤位に対する研究　コクランシステマティックレビュー](https://serie89.com/2023/08/19/3946/) - こんにちは :-D せりえ鍼灸室です。大興奮のニュースは、世界の論文を精査してエビデンスを調査する、コクランに
- [産後腰痛に対する鍼治療の効果の検討の研究](https://serie89.com/2023/09/14/産後腰痛に対する鍼治療の効果の検討の研究/) - こんにちは せりえ鍼灸室でず。 せりえ鍼灸室では、妊婦さんにはりきゅう治療をご利用いただいていますが、妊娠中の
- [妊娠中は、調子がよければ歩け、歩け](https://serie89.com/2023/11/20/妊娠中は、調子がよければ歩け、歩け/) - 妊婦さんは、お腹の張りや突っ張り感がなければ歩いた方がよいと思います散歩は気分が良いですねそれもお腹の赤ちゃん
- [新年おめでとうございます](https://serie89.com/2024/01/04/新年おめでとうございます-3/) - 2024年が明けました新年おめでとうございます正月に起きた能登沖地震、続いて飛行機事故と驚きに事態が発生しまし
- [妊娠中のむくみ](https://serie89.com/2024/01/14/妊娠中のむくみ/) - こんにちは せりえ鍼灸室です妊婦さんは、むくみは自分では気が付きやすいですが血圧は健診時に言われて気がつきます
- [産後の腰痛に対する骨盤ベルト装着と骨盤ベルト装着に鍼治療併用とのランダム化比較試験](https://serie89.com/2024/06/29/産後の腰痛に対する骨盤ベルト装着と骨盤ベルト/) - 母性衛生学会雑誌に投稿した内容の一部です産後の腰痛に対する骨盤ベルト装着と骨盤ベルト装着に鍼治療併用とのランダ
- [逆子の妊婦さんへ](https://serie89.com/2024/07/10/逆子の妊婦さんへ/) - 妊娠中の逆子でお悩みの妊婦さんへ私たちは、妊婦治療のエキスパートとして、妊娠中のあらゆるお悩みに対応するため
- [](https://serie89.com/2024/09/16/4084/) - こんにちは、せりえ鍼灸室です。秋の夜長になりますね。最近、熟眠感が得られず、寝つきが悪いと感じていませんか？そ
- [子育て応援しています　](https://serie89.com/2024/11/15/子育て応援しています　/) - こんにちは せりえ鍼灸室です横浜子育て応援マガジン「ベイ☆キッズ」vol.54 にて紹介いただきましたコイド院
- [産後の腰痛について研究しました](https://serie89.com/2025/01/18/産後の腰痛について研究しました/) - 産後の腰痛と鍼治療の研究をしました（産後腰痛研究第一期） 出産後の女性にとって、腰痛はとても身近な悩
- [NHK](https://serie89.com/2024/05/13/お知らせ/) - 5月16日（木）19時30分にNHKで放映される「あしたが変わるトリセツショー」の取材に協力しました。 毎年、
- [学会に参加してきます](https://serie89.com/2024/05/24/学会に参加してきます-2/) - 第73回全日本鍼灸学会に参加するため、明日から仙台に出かけます。 今年は、発表はできませ
- [産後の不調](https://serie89.com/2025/02/25/産後の不調/) - 妊産婦さんの負担を少しでも軽減し、自殺に至るケースを無くそうと、様々な施策が実施されています。自殺の要因は複数
- [愛知県鍼灸マッサージ師会](https://serie89.com/2025/03/19/愛知県鍼灸マッサージ師会-2/) - 愛知県鍼灸マッサージ師会が主催して実施した鍼灸✖️助産プロジェクトの事業『鍼灸師のための周産期ケア講座』が、今
- [おとなの美容鍼](https://serie89.com/2024/09/24/おとなの美容鍼/) - 台風や水害など自然災害で被害に遭われた方々に、お見舞い申し上げます。当院は、9月から火曜日も診療を再開するなど
- [秋の疲れにおすすめしたいセルフケア](https://serie89.com/2024/10/04/秋の疲れにおすすめしたいセルフケア/) - 横浜は、涼しかった昨日から一変し、今日は朝から雨が降りジメジメ。天気予報では、秋雨前線の影響で、しばらくはこん
- [緩和ケアと鍼灸](https://serie89.com/2024/12/20/緩和ケアと鍼灸/) - 横浜は真冬の寒さに覆われています。昨日は初雪が降りました。風邪を引いた方や、治った後も咳が続いている方が、多い
- [妊娠中のマイナートラブルと鍼灸治療](https://serie89.com/2025/02/21/妊娠中のマイナートラブルと鍼灸治療/) - せりえ鍼灸室で実施した臨床研究の一部を改編してご紹介します。妊娠中のマイナートラブル（MS）は、医学的に母児へ
- [女性の更年期症状と鍼灸治療](https://serie89.com/2025/03/25/女性の更年期症状と鍼灸治療/) - 更年期は、女性のライフステージにおける大きな転換期であり、女性ホルモンが少しずつ少なくなることにより、ホットフ
- [ゴールデンウィーク中の休診日のお知らせ](https://serie89.com/2023/04/26/ゴールデンウィーク中の休診日のお知らせ/) - 今年のゴールデンウィーク期間の休診日は、4月30日から5月9日です。ご不自由をおかけしますが、よろ
- [日本東洋医学会学術集会](https://serie89.com/2023/11/03/日本東洋医学会学術集会/) - 10月29日に開催された日本東洋医学会関東甲信越学術集会に参加しました。会場は、横浜駅東口にある崎陽軒本店。
- [社会鍼灸研究会に参加しました](https://serie89.com/2023/11/06/社会鍼灸研究会に参加しました/) - 11月4日に筑波技術大学で開かれた第18回社会鍼灸研究会に参加してきました。 毎回、著名な方々のお話しを聴き、
- [学会に参加してきました](https://serie89.com/2025/01/26/学会に参加してきました/) - 今日は、埼玉県川越市にある埼玉医科大学かわごえクリニックで開かれた学会に参加してきました。 頭痛や脊柱管狭窄症
- [汗](https://serie89.com/2023/04/05/汗/) - この時期になると、花筏と新緑のコントラストに目を奪われます。鳥たちのさえずりは、大きくハッキリと聞こえるように
- [春一番？](https://serie89.com/2022/02/27/春一番？/) - このところ、日一日と日差しが強くなっていました。今日は、暖かい時間に、じゃがいもを植え付けました。収穫は6月頃
- [雨が降る前に](https://serie89.com/2022/02/19/雨が降る前に/) - 治療中、大きな声におどろいて、外に目をやると、橋の上で、何やら大勢集まって、撮影が始まりました。 天気予報は、
- [鍼灸師の皆さんに](https://serie89.com/2022/02/19/鍼灸師の皆さんに/) - 女性鍼灸師フォーラムが、なかなか学べなかった周産期の鍼灸を、系統的に学べるセミナーをWebを利用して開催します
- [今年のノーベル医学生理学賞](https://serie89.com/2021/10/05/今年のノーベル医学生理学賞/) - 昨日、ノーベル医学生理学賞を受賞したDavid Julius氏の研究に興味があり、調べてみました。氏は、富永真
- [お灸のすすめが韓国語に翻訳されました。](https://serie89.com/2021/05/29/お灸のすすめが韓国語に翻訳されました。/) - 昨年新版が出版されたお灸のすすめは、売り上げ好調のようで、日本語版は、Web版でも出版されています。翻訳された
- [今から始める「夏バテ予防」](https://serie89.com/2021/02/03/夏バテ予防/) - 2021年もあっという間に1か月が過ぎ、2月になりました。花粉症の人には、飛散情報が気になる季節になりました。
- [研修生募集のお知らせ](https://serie89.com/2021/01/04/研修生募集のお知らせ/) - せりえ鍼灸室の新規研修生を募集します。2021年の募集開始は、2月からです。募集人数は、若干名。条件は、鍼灸師
- [運営体制および新型コロナウイルス感染防止対策について（2020年7月22日）](https://serie89.com/2020/07/22/運営体制および新型コロナウイルス感染防止対策/) - この間、皆様にはご理解とご協力をいただきましたことに厚く御礼申し上げます。5月31日に当ブログにて「6月からの
- [産後腰痛に対する臨床研究](https://serie89.com/2020/06/27/産後腰痛に対する臨床研究/) - 大阪に来ています。今日は土曜日。法善寺横丁で入った飲食店のおかみさんの話では、新型コロナの前と比べると、人通り
- [6月からの運営体制および新型コロナウイルス感染防止対策（2020年5月31日）](https://serie89.com/2020/05/31/6月からの運営体制および新型コロナウイルス感染/) - この間、皆様にはご理解とご協力をいただきましたことに厚く御礼申し上げます。お陰様で、現在まで閉院することなく、
- [肩こり、スッキリしましたか？](https://serie89.com/2020/05/24/肩こり、少しスッキリしましたか？/) - 無料体験レッスンに参加した方々のアンケートには、様々な感想が寄せられています。Aさんから：お久しぶりです。先生
- [無料体験レッスンが好評です。](https://serie89.com/2020/05/23/無料体験レッスンが好評です。/) - オンラインせりえ鍼灸室では、自宅にいながらオンラインで参加できる無料レッスンを開始しました。レッスンは、あんま
- [まだです](https://serie89.com/2020/05/18/まだです/) - 4月の終わりに、つばめの記事を投稿しました。その翌日、つばめが来るのはもっと後と、毎朝ビル咀きれいに掃除してく
- [](https://serie89.com/2020/05/11/3300/) - 5月4日、新型コロナウイルス感染症に関する緊急事態宣言が5月末まで延長すると決定されました。それに従い、当院は
- [つばめ](https://serie89.com/2020/04/27/つばめ/) - 当院は、桜木町駅から歩いて数分のビルの7階にあります。白いタイルで覆われたそのビルは、大道芸でも有名な野毛地区
- [新型コロナウィルス感染防止にむけた大切なお願い4月10日](https://serie89.com/2020/04/10/新型コロナウィルス感染防止にむけた大切なお願/) - おはようございます。せりえ鍼灸室院長の小井土です。新型コロナウィルス感染の拡大を防ぐために、4月1日、4月7日
- [めだかと汗と](https://serie89.com/2020/04/09/めだかと汗と/) - おはようございます。せりえ鍼灸室の小井土善彦です。自宅のベランダに、四角い発泡スチロールの箱を置いています。冬
- [うぐいす](https://serie89.com/2020/04/08/うぐいす/) - おはようございます。せりえ鍼灸室の小井土善彦です。今朝も、音楽を聴きながら、いつもの道を歩いてきました。公園の
- [桜川橋](https://serie89.com/2020/04/04/桜川橋/) - せりえ鍼灸室は、大岡川にかかる橋（桜川橋）に隣接しています。この季節には、上流から流れてきた桜の花びらが川面を
- [大岡川の桜](https://serie89.com/2020/04/04/大岡川の桜/) - 横浜は、温かく強い風が吹いています。きれいにたくましくも見えます。
- [新型コロナウィルス対策のための重要なお願い](https://serie89.com/2020/04/01/重要なお願い/) - こんにちは せりえ鍼灸室院長の小井土です。我が国でも、新型コロナウィルス感染が広がりつつあり、様々な場面での対
- [パール柑](https://serie89.com/2020/03/06/パール柑-2/) - 昨秋、35年ぶりに水俣に伺いました。不知火海を一望にできるミカン山に青々と実っていたパール柑が黄色く熟した姿に
- [アクセスが良くなります](https://serie89.com/2020/03/05/アクセスが良くなります/) - 最寄りのＪＲ桜木町駅に、新しく改札口が設置されます。宿泊施設や子育て支援が入った12階建ての複合ビルも同時にオ
- [大阪母性衛生学会学術集会参加中](https://serie89.com/2019/12/15/大阪母性衛生学会に来ています。会場の大阪市大/) - 大阪母性衛生学会に参加しています。 大阪府鍼灸マッサージ師会と、鍼灸×助産プロジェクトのコラボで、 学会参加者
- [院内改装](https://serie89.com/2019/11/13/院内改装/) - アトピツコハウスさんの自然素材を使って、院内の一部を改装しています。和室も畳表を交換します。使用する畳は、今回
- [診療時間変更のお知らせ](https://serie89.com/2019/11/03/診療時間変更のお知らせ/) - 2019年11月から一部の診療開始時間を試験的に変更してみることにしました。 変更する曜日は、火曜日と金曜日で
- [診療時間火曜、金曜、18時まで受付に変更のお知らせ](https://serie89.com/2019/11/01/診療時間一部変更のお知らせ/) - 11月になったというのに、せりえ鍼灸室のある横浜は、夏のような陽気になりました。それでも、朝晩は上着が必要びな
- [霞ヶ関と御成門駅周辺](https://serie89.com/2019/02/07/霞ヶ関と御成門駅周辺/) - 厚労省に行った際の一コマです。お天気も良く、日比谷公園と東京タワーも、冬の一休みと言ったところです。
- [お見舞い](https://serie89.com/2018/09/10/お見舞い/) - 今年の6月に、第67回全日本鍼灸学会学術大会でお世話になりました大阪の皆様、一昨年の65回同会学術大会でお世話
- [ワクチン男子](https://serie89.com/2018/09/08/ワクチン男子/) - 横浜で開催されたベトナムフェスタin神奈川http://www.vietnamfesta2018.jp/ の会
- [研修生募集](https://serie89.com/2018/07/20/研修生募集-2/) - 横浜で更年期、不妊鍼灸、逆子、マタニティー（妊娠）腰痛のせりえ鍼灸室です。当院は研修生を受け入れています。例年
- [映画のお知らせ](https://serie89.com/2016/12/05/映画のお知らせ/) - http://www.kinenote.com/concussion/私が調査研究を続けている「軽度外傷性脳損
- [ご挨拶](https://serie89.com/2015/12/25/ご挨拶/) - 今年もせりえ鍼灸室をご利用いただきましてありがとうございました。 12月30日〜1月3日までお休みします。新年

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- [トップページ](https://serie89.com/) - せりえ鍼灸室は、女性の一生の健康を支える鍼灸院です。妊娠を考え始めてたときのプレコンセプションケアから、妊娠・出産・産後のケア、そして更年期まで。
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- [エビデンス情報（OPCCO監修）](https://serie89.com/エビデンス情報（opcco監修）/) - せりえ鍼灸室 院長・小井土善彦は、一般社団法人東洋医学周産期ケア研究会（OPCCO）の理事として、産科・婦人科
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- [マタニティ鍼灸](https://serie89.com/665-2/) - マタニティ鍼灸は、妊娠から貴女が赤ちゃんを胸に抱きしめる時まで様々なコースをご用意しております。貴女の幸せ気分

## お知らせ

- [かながわトクトクキャンペーン！ 『かなトク！』](https://serie89.com/news/かながわトクトクキャンペーン！-『かなトク！』/) - 2026年6月19日（金）から、PayPayかAuPAYで支払うと、当院でも「かながわトクトクキャンペーン！『
- [院長　お休みのお知らせ](https://serie89.com/news/院長　お休みのお知らせ/) - 院長と副院長が、2026年5月29日（金）から31日（日）まで岡山で開催される第75回（公社）全日本鍼灸学会学
- [ゴールデンウイーク中の休診日について](https://serie89.com/news/ゴールデンウイーク中の休診日について/) - 4月29日は営業します。 5月3日から5月6日は、休診させていただきます。 ご不自由をおかけしますが、よろしく
- [担当スタッフ変更の件](https://serie89.com/news/担当スタッフ変更の件/) - 2026年4月から、都合によりしばらくの間、木曜日と土曜日以外は女性スタッフが不在になり、院長の対応となります

## 施術内容

- [妊娠・出産・産後ケア](https://serie89.com/service/sample-service3/) - 出産までの大切な期間はからだに負担の少ないケアで からだの持つ力を最大限に発揮するのが、妊娠・出産の時期。から
- [妊娠準備・不妊治療](https://serie89.com/service/sample-service4/) - 不妊症と鍼灸治療 インターネットで、「不妊症」と「鍼」「灸」をキーワードに検索してみると、驚くほど多くの情報が
- [小中高生のケア（刺さない小児はり）](https://serie89.com/service/小中高生のケア（刺さない小児はり）/) - 小中高生のケアには、赤ちゃんにも使用する刺さない‟小児はり”がおすすめ 刺さない子ども用の鍼（小児はり）を用い 受験期の肩こり・目の疲れ・眠りの浅さに。刺さない子ども用の鍼（小児はり）で、受験生の体をやさしく整えます。地域で長年、子どものケアに携わる鍼灸室です。
- [老年期の心と体のケア](https://serie89.com/service/老年期の心と体のケア/) - 高齢者の疾患の特徴として、同時に多くの疾患と多くの愁訴をもち、慢性で治療が難しく、多くの薬物を長期連用する慢性
- [更年期の心と体のケア](https://serie89.com/service/sample-service1/) - ホルモンバランスが大きく変化するこの時期は、こころもからだも大きく変化します。 また介護や家族の成長、職場のポ
- [がんなどの病気治療中のケア](https://serie89.com/service/がんなどの病気治療中のケア/) - 諦めず、コツコツと治療していきます。闘病の疲れ緩和にもお役立てください。 今まさに病気と向き合っている方の生活
- [女性特有の体調不良](https://serie89.com/service/sample-service2/)

## お客様の声

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- [豊倉助産院](https://serie89.com/voice/豊倉助産院/)
- [元日赤　周産母子・小児センター 顧問](https://serie89.com/voice/voice/)

## カテゴリー

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